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▼想念管理は最高の人生を生きるために最も有効な方法だ
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ヒント：自分の心の探求者になること
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◆ 想念観察から想念管理へ
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心はなぜ心と呼ばれるか。皆さんはご存知ですか。心は千変万化します。
それは、ころころ転がる玉にたとえられて、こころというのが、とある説です。
ころころ転がる心を自分の管理下におき、その心を一流のシェフとして
最高においしく料理して食べる。
これが最高の人生を生きるための最も有効な方法だ、
というのが私の思想です。
心はころころ転がってどこへでも行ってしますのです。コントロールしないとです。
コントロールで何って言われますよね。管理する、制御する。
１．うまく調節すること。また、相手をこちらの意志通りに動かすこと。
２．球技で、自分の思う通りのコースに球を投げ分けたり蹴り分けたりする能力。
かつて、大きな事件が発生しました。
オーム真理教のマインドコントロール。
洗脳と言われます。教祖いうとおりの人間（操り人形）になる
それは悪い例です。
では、正しく使って有益なのは
自分が自分の心の管理者となってコントロールする。
これが◎です。
これが、正しく使えると
素晴らしい能力となります。
皆さんは２０１０年バンクーバーオリンピックのフィギュアスケート。
キム・ヨナ金メダルと浅田真央銀メダルの差は
何だとお思いですか。
自己の心をいかに管理できているかの差が、
彼ら差と私は直感的に思いました。
技術、練習、能力、精神等今後
諸説が様々に考察・研究されるでしょうが、
私はそう思いました。
自分の心は通常、誰もが習慣的に流れるままになっています。
人によって自ら律するか、または他人から、これは親、配偶者、子供、友人、
職場では、上司、また部下等その方が取り巻く人々から促されないと
転がるままとなってしまいます。
極端な言い方をすれば
【コントロールできないと】
悪くすると破滅、自殺、自暴自棄。
感情に流される、直情径行型
これはどういうことか。皆さんはおわかりでしょう。
自分自身の人生を生きることができない。
自分の人生を全うできないのです。
酒に溺れるか、それともお金ですか。それとも名誉に溺れるか、それとも…。
それでは逆のことを言いましょう。
【コントロールすると】ができるのならば、
楽しいときは最高に楽しく
うれしいときは最高にうれしく
悲しいときは最小限にかなしく
苦しい時は最小限に苦しく
辛いときは最小限に辛く
プラス感情は大いにプラス感情に
マイナス感情は極めて小さいマイナス感情に
それは正に、自分本来の人生を全うすることができることです。
そして、最高、最良の人生を生きるのに役立つのです。
金メダルと銀メダルの差と私は思うのです。
【心扱うには自動車の運転と同じでテクニック（技術）がいる】のです。
上手、うまい ⇒心の料理上手⇒最高の人生
下手、へた ⇒ 自己破滅 ⇒ 最悪の人生
【あるものを思うということ】
心という空間に あるものが入っている状態
【別のものを思うということ】
心という空間に 別のものが入っている状態
【例えば】
あるもの⇒悲しいこと
別のもの⇒楽しいこと
【つまり】
心のコントロール
悲しいこと を 楽しいことに 入換える
【一度で無理なら段階的に】
悲しいこと を 平常心 に 入換える
平常心 を 楽しいことに 入換える
【それでも無理なら】
原因追求、原因解析
心のどこかに何らかの問題をかかえている
その原因が究明されると 入れ替えやすくなる
☆☆☆ 自分の心の探求者になること ☆☆☆
永遠の課題であり、神にもなれる。
さまざまな人間を成長させるノウハウ、訓練方法で最良の方法。
いかに神になるか ⇒ いかに神に近づけるか
☆☆☆☆☆☆☆☆
【少しずつ、長い目で】
完璧を追求しないこと
少しでもよくなるように
継続していくこと
自分の管理下におく
＝【第３者をおく】
★冷静に自分の心を観察してみる★
★その観察者は中立な審判であること★
・・・・・・自分の心を観察してみるために・・・・・・
【心の観察（想念観察）】
一日（orある期間を決めて）の中でどのような心がわき上がったか観察する
具体的にはノートに書き出してみる
それを分類する
＜何が＞ ＜どうした、どうなった＞ ＜どう思ったか＞ ＜判定＞
個人的なこと、家族のこと、職場のこと等それを判別してみる
【観点の事例】
１．自己中心的なこと
２．相手の立場になって考えたこと
３．神様、仏様が考えること
１．マイナス思考
２．どちらともいえない
３．プラス思考
１．衣食住
２．自己実現
３．他者奉仕
○ 磨かれているもの
× 磨かれていないもの
なぜ、磨かれていないのか
どうしたら磨かれるか
理想的な磨かれた状態とは何か考えてみる
・・・・・・中立な審判であるために・・・・・・・
【透徹した心】
人間に与えられた素晴らしい性質
心を清く保てば、泉のように、答えが湧いてくる
自分がそのとき必要な答えが与えられる
閃き、インスピレーション（霊感）
★透徹した心の条件★
理想的な精神状態でわかないこと
知りたいことが自然に(霊感的に、ひらめく）心の状態
答えは自分の欲するところにぴったり（オーダーメード）
誰でも一度は経験ある頭の冴えたときがあるかと思います
別の言葉で言えば、先ほどの【心の空間を最上，最良の状態にすること】
景色、天候、風景で言えば
◎快晴、風は心地よいそよ風、曇りない、 綺麗な谷川の流れ
滾々（こんこん）と清水が湧き出る状態
×× 嵐、台風、雷ではないのです。
2010/03/07記
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懐かしさを追い越して行く |
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