2015年4月1日(水)の日記・・・・・・・・ 思い切って???

たかが 50肩、・・・ されど50肩

ここ数日、仕事で どうしても急ぎというような仕事がなかったので 思い切って?

整形外科で 右の50肩の痛みと ついでに? 右の股関節の 不思議な痛みの診察を 受けてきました。

レントゲン検査では (^。^)ホッ!  肩も股関節も・・・ 骨の異常は なかったです!

肩関節周囲炎 ・・・・・ でも 腕の関節の動く範囲が かなり悪いので リハビリ通院してくださいって (゚ロ゚)ギョェ

そんなぁ〜 仕事がぁ〜〜 半休・半休・半休って わけには いかないよぉ〜 (^^;; ヒヤアセ

それに・・・・ だいぶ良くなってきた 左肩の50肩の経験からしても 無理に体操したり 動かした後は 痛みが増すのですよ・・・

だったら・・・・ そこそこ 無理せず普通に生活して 痛みが治まって 炎症がおさまったなら

そこそこの 日常の負荷と体操で たとえ1年かかって 自然が いいと思うのですよ。

医者は 【このまま 腕があがらないままに なりますよ】って 言ったけど・・・・

左肩は 今では 神棚にお水をあげるのに 困らないくらいに ちゃんと動けています。

レントゲンを撮ろうと思ったのには 訳があって・・・ 肩に 石灰がたまってないか・・・骨にひびがはいってないか・・だけ

確認したかったわけで・・・・・・・・・ 

若い医者は 痛みは 鎮痛剤でおさえておいて

・・・ 関節は リハビリで可動域を元にもどすことが 第一優先だったのかもしれませんが・・・

σ(・_・)は スポーツ選手ではないので 夜中に痛みで目が 覚めなければ良いのですよ。

可動範囲は ボチボチ 気長に体操やっていきますから・・・・・

長年お世話になっている近所の 内科の老先生は、 [50肩? そのうちに治るよ。]

[お風呂はいって 温まったら 関節の体操やってみて] と 自分も 体験者だと おっしゃってました。

若い?医者だと 強行治療・・・・・ なのかなぁ???

・・・・ でぇ〜 午後は 孫の陸人の お世話してました!!!

末娘も 育児休暇が終わり いよいよ職場復帰です。

娘たちにも 体調管理 上手にやっていって 欲しいです

なんでも 無理は禁物 ・・・ 家事は 上手に 手をぬいてね

健康第一だよぉ〜〜〜〜〜〜〜〜♪♪♪

それにしても 陸人は たくまし〜〜〜〜 わんぱく坊主でっす!!!

またまた テーブルの角に 頭から つっこんで ゴン!!! で 大泣き (・・;)

バーバは 心臓ドキドキでしたよ (;^_^A アセアセ



2015年4月3日(金)の日記・・・・・・・・ 入園式だね!

末娘の 育児休暇も終わり、 職場へ復帰です。

今日は 保育園の入園式でした。

末娘には 仕事と家事と 子育てと 無理せず 気張らず 上手に楽しくやっていってほしいです。

卓パパ&晴ママ  頑張ってね!!!  応援してるからね〜〜〜〜♪♪♪







2015年4月28日(火)の日記・・・・・・・・ いろいろ あるよねぇ〜〜

世界では 巨大地震だ 飛行機事故だ テロだ・・・なんだ かんだ・・・・ ('_`)ウゥ

書きたいことは たくさんあるんだけど・・・・・ (省略)・・・・・・・

ウチでは、 長女や末娘や 陸人の ・・・・ 胃痛、 胃腸炎、発熱などなど・・・・ みんな 体調崩しましたよ。

おっと その前に 夫が トイレで ぶっ倒れまして・・・・ 怪我も なかったんですけど・・・・ (-。-) ボソッ

意識なくして すごい音たててドスン!

トイレ 壊れた・・・・  修理に6万・・・・ ┐('〜`;)┌

今月は 職場でもイベントなど ありまして・・・・ 仕事も めちゃ 忙しく・・・・

私の 右肩の 50肩は 悪化中で 夜中も 痛みで目が覚めます  (T.T)

まだ みんな 全快とは いきませんが・・・・  陸人は 今朝 保育園に行きました。

卓ちゃんのご実家には たくさん・たくさん お世話になり 感謝です!

なんやかんやで 余裕なく・・・・  日記は 放置 さぼっています。

今日も 仕事に 行かなくちゃ・・・・・  |会社| λ............トボトボ










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