2013年5月1日 (水)
職場の環境
仕事やボランティアをする場所の環境が 快適ではないとしたら
そんなもん 我慢すべき・・・という人もいます
しかし 環境は条件の1つだと思っています
たとえば 部屋がまたは事務所が 寒すぎる 暑過ぎる 空気が悪い 暗い トイレが古くて汚くて・・・
それは 一緒に働く人間がひどい人だと同じくらい ヒドイ・・と私は思っています
神経質すぎる ぜいたくすぎる などといろいろ言われますが
私が環境を提供する側だったら
過酷な環境で 過ごしてもらうのは 忍びなくてできません
ひ弱だよ・と言われても
そういえば・・エアコンの故障した ＬＩＶＥハウスもありました |
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2013年４月３０日 (火)
ラーメン屋さんのお子様対応
以前あるラーメン店での張り紙の意味の裏の裏を考えてしまったことがあります
そのラーメン屋さんにいきました
家族連れ 子ども連れが溢れています
子ども連れが気にならないボックス中心のお店です
以前見た張り紙は
お子様は元気で散らかすのが仕事です
遠慮しないで 来店してください
でもそのあとの一文が気になります
「各テーブルのつまようじは レジにだけ置くことにしました」
子ども連れが つまようじをおもちゃにして 店側が憤慨した？
でも 文章は取り方によって違います
散らかした家族が もう来れないくらい困っていたので
気にしないでくださいとお知らせした
私のような 幼児レベルの知能では なんて親切なお店だろう
またこようと 信じてしまいます
しかし 、わざわざ 書いて張りだしたからには
理由があったのでしょう
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2013年4月29日 (月)
離婚したい人が多い
知ってる30代40代の女性から 離婚したいという相談が多いこのごろです
相手の悪いとこばかり見えてきている年代のようです
仲が悪くなると 悪循環で さらにいがみ合うようになっていると見ました
子どもを育てるにあたっての 意見の相違
最近の若い人の場合は 生活費の負担をお互いどうするか
たいてい夫婦共に 働いているからでしょう
結婚40年以上の私からは
波風立つのが夫婦
それをどうやって乗り越えるか
それが 結婚した人たちの責任と義務
もう ２波も ３波もこえた わたしがそういうしかありません |
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2013年4月28日 (日)
持ち寄りパーティ
もと日本語の生徒さん達が集まりました
食べるものを持ち寄って ランチパーティをしました
ピアノのきみちゃんにも来てもらって 演奏タイムも作ってもらいました
いろいろな 美味しいものをみんなで食べて
元気が倍増しました
そんな時の自分の写真の表情は いかにも柔和な明るい落ち着いた表情です
心は顔に出るのだと実感します
たのしい やさしい人たちに会うことで
気持ちが癒され 満たされていきます
他の方にどんなにか支えられているかが 分かります
幸せ者です |
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2013年4月2７日 (土)
花屋さん
花壇作りをしています
大きなフラワーセンターにいきました
プレゼントの花の鉢が1つもらえると言うので すごい人
車が数珠つなぎになって 進めません
お店の人は 嬉しい悲鳴
販売の仕事の中年女性が 車の誘導をし始めました
そして 常連さんに 混みすぎの愚痴をいっています
それを見て わたしは
なんて のどかな風景なんだろう〜とほのぼのしました
花を買いに来た親子の娘さんが 母親に言いました
おかあさん 花買いに来たのに デコポンこんなに買って、重い！
運びながら 言っています
その花やさんの かんきつ類の即売は有名らしい
サクラではないと思うのですが
「こんなおいしい デコポン食べたことない」と味見のあと、買って、車に戻る人たち
ああ 世間の様子って おもしろい
日常には 面白いことがいっぱい
また出かけていって 楽しいことを見たり聞いたりしたいもんです
もちろん 私は花だけたくさん買いました |
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2013年4月26日 (金)
なんか 理由なく 豊かな心持が戻ってきた
去年 夏から体調を崩して 9か月
いろいろ検査をしてみましたが 忙しすぎない分 健康だと分かります
どこも異常なし でも腫瘍マーカーがでています
もしがんだったら わたしは無理に戦わないと決めていて それで どこも悪いとこはないといわれても
もし あとから がんが見つかっても
自分の人生の方針がほぼ決まっていて
だから 気持ちが落ち着きました
鬱な気分が重くならないように
まずは 体内時計をリセットする
そして なにをすると楽しいのかをしっかり自覚して
生きていくことを楽しむことにしよう〜
そう思ったら これからの日々に日が射してきました
顔つきも 徐々に 穏やかになってきました
無理をしない
自分をいたわる
そう決めて 楽しいことを見つけて行こう |
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2013年4月25日 (木)
施設で ＪＡＺＺ
初めて おじゃまする精神障がい者さんが 作業をしている施設です
ＪＡＺＺって 難解〜と思われていたようでしたが
この日 私のおしゃべりのほうが多かったかも
そして 戦後ＪＡＺZのように
日本語で歌う
どんな内容なのか分かることはとっても重要
これからも自分で 日本語に直してやってみようと思います
ＪＡＺＺはむずかしいものじゃない
心の叫びを ストレートに あるいは明るくふるまいながら ４ビートの素朴なのりで
来月も皆さんに会うのが楽しみです |
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2013年4月24日 (水)
自分ができることにプライドを持つ
三国連太郎さんが亡くなって ご本人の語録がいろいろでています
「自分の才能にプライドを持つ」と言っています
芸能人で 一芸に秀でた方だから そう言えるけれど
私には関係ない！と ひねくれていましたが
今の私には
どんな人にも 必ずできることがあって
出来ることに関して自信を持って 生きよという意味で理解しています
出来ないことばかりに目を向けて いじけていないで
出来ることに精を出す
そんなことを 教わりました |
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2013年4月23日 (火)
たんじょうびプレゼント
4月19日のたんじょうびプレゼントを頂きました
熊本のスイカです
大きいです
半分にしてみました
少し赤味がうっすらですが あまーーーい
スイカが一番すきといつもいっていたので
スイカをえらんでくれたのでしょうか
すいかはやっぱり おいしい〜
でも 季節がはやくて ぜいたくです
もうすぐ 臨終というとき何がたべたい？と聞かれたら・・と悪い冗談で
いつも スイカと答えたら
真冬だったら どうするのですか？といわれたこともあって
でも さいきん 年中 どんな季節の物もあるのです
幸せすぎて 幸せ薄い〜〜〜〜と思いません！ スイカなら！！ |
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2013年4月22日 (月)
心電図しました
安静時にパニック発作が起こるようになって
例えば ＬＩＶＥの休憩時間などにです
静かな時間が すこし怖くなっていました
心臓が心配で 今日心電図をしました
なんと 30代の神経性の不整脈のころと比べると ずっと健康になっていました
多分 片頭痛の重症なのではと診断されました
パニック発作になり始めると
心臓がばくばくし
目の奥にはフラッシュがまたたき
視野が狭まり
手がしびれ
胃の調子がおかしくなって
呼吸ができなくなり
あれもこれも 健康に自信がなくなります
しかし たんに体質的に 原因は片頭痛だと言われました
だから しばらくは 脳の検査もしなくてもＯＫとのこと
改善には 楽しいことをたくさんして
いやなことを無理してしない
これが 解決の1つですが
他の方から見たら 自分勝手な病に見えているはずです
結婚して42年
やっと数年前から 家族から理解が得られるようになったばかりです |
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2013年4月21日 (日)
神経
土曜日の夜 いつも飲んでる安定剤を飲んで寝ました
久しぶりにぐっすり 夜中トイレにも起きなかったし。。。
目覚めがすっきり
これがいい気分と呼ぶんだろうと嬉しくなりました
神経がつかれたら 休めるしかないのですが
私の場合 ハイテンションのまま数日が過ぎます
疲れたという感じがしないのが最大の欠点です
疲れて 知らずにうとうとしてしまうくらいの感じがいいのですが
疲れると 目がさえます
数日後 神経が暴走します
その前に手を打つには
笑いこける
グルメする（これは体に悪い 心にはいいけれど）
動物と遊ぶ
そのくらいしか 解決法がありません
趣味が趣味ではなく 頑張りすぎるし
仕事をしだすと 大好きで 休むことを知らないし
もうちょっと 不真面目になろう〜〜〜 |
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2013年4月2０日 (土)
サライでした
前回定期ＬＩＶＥは 声が出なくて欠席しました
2週間でがんばって直して うれしーーなーと 行きました
いままで温めた新しい曲もやろうとしましたが
まだ チャンスがなく
でも ＧＯＤ ＢＬＥＳＳ ＴＨＥ ＣＨＩＬＤ は 自分で訳した日本語でやってみました
すごい激しいキャラの女性が お金がなくても助けてもらわなくても自分でやるからいいわ！！といってる日本語の詩になっていることが分かりました
きっとビリーホリディも こんな気分でつくっただろうと思いました
この日の後半
自分の意思とは関係なく
心臓の打ち方が 不整脈になって
視野が 狭まってきて 不安になりました
演奏時間が終わってすぐ 帰ってきました
煙草の煙で？ 酸素不足（まだ 呼吸が 万全ではないので）
人が集まっている場所で とくに夜
でかけていくことが 苦手になったらどうしよう〜
そう思うことがまた いっそう 心配を呼びます
あした病院でしらべてこよう〜
また数年前のように 安静時の過呼吸が出ませんように・・・・ |
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2013年4月19日 (金)
うどん屋さんＬＩＶＥ
岐阜県多治見市のうどん屋さんでＬＩＶＥでした
お座敷が堀炬燵になっているのですが
テーブルをどけて 堀炬燵を板でふさいで ステージにします
お客様は近くのテーブル席からＬＩＶＥを見ます
演奏メンバーは 枠の外れたパホーマンスをするオルガン大王トリオです
この日 仕切ってくれたまっすぐさん（ドラムス）は 絶妙なトークです
ギターの小森さんとは この日初めて一緒にしてもらいました
かっちりした 寡黙なキャラで 乗りの良い演奏です
私は 今週初めころはまだ 喉がイガイガしていましたが
この日が来たら もう 本番モードになりました
こういう緊張感のある日を目指して 日常生活を送らなくては
と 反省もしました
いっぱい楽しませてもらって
乗りのいいお客さん お世話の上手な仲間 個性ある企画のお店のオーナー
みなさんに 感謝の気持ちがいっぱいです
ありがとうございました |
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2013年4月18日 (木)
温かくなりました
苦手な季節到来です
あったかになりましたね・・・というと 嬉しい気持ちの表現ですが
あまのじゃくの私には また 寒くなるまで何日？の苦痛が始まります
こちらに引っ越してきて 思ったのは
春から夏みたいで 秋はまだ夏そのもので
ほんとに適応できずに困り果てました
1年中 空気がひんやりしていたら いいのに と思ったものです
これから 晩秋までの8か月ほどを耐えます |
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2013年4月17日 (水)
木の根っこ
中古住宅を買って入居して2年が過ぎました
そろそろ庭を作ろうと 以前からある木を抜いてもらおうと 植木屋さんに頼みましたら
直径5センチほどの細い木（３Ｍほど）の木の根が 離れた地面の下のガス管や 家の近くまで張っていることが分かりました
植物の生命力ってすごい おそろしや
家のまわりには 木を植える時には よーく考えなくてはいけないと思います
ガーデニングの本を見たりして悩みます |
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2013年4月16日 (火)
自分を大切に・・の意味は
気分が落ち込む時期に 自分を冷静に観察できるようになりました
しらずしらずに 自虐的になる 自分を追い込む 痛めつける 悲観的になる
この負のスパイラルに落ちて行きがちです
私はなぜか 不幸のオーラが漂っているような人たちが 近づいてきます
私に助けてーと言ってるかのように
動物でも 実家では 後で半身不随になるペットを長い間介護したり、生まれながら目の見えないペットの短い一生を見守ったり
そして そのあと 幸せが吸い取られたみたいな エネルギーのない暗い生活になります
自分を 暗くしない方法とは
自分をいたわることです。。とアドバイスされてきました
自分をいたわって大切にするには まず自分を好きになって・・・
自分を好きになるには 「このままじゃだめだ」と思ったら おわりでしょう
このままじゃだめの頑固な発想だと
今のままの自分を永久に気にいらないからです
今のままを受け入れるには
「こんな私だけれど 誰かのためになりたい
誰かを愛することで 支えている 支えられている」
そんなことに感謝すること・・・・気がつきました
いまある幸せに満足できずに もっともっとと求めていると
いつも不満だらけになります
小さな幸せに 目を向けて
精いっぱいやってきた自分を認めることも必要なんだと感じながらいます
自分を いじめないようにして マイナスの感情に引き込まれないよう
ゆったりと 生きよう〜 |
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2013年4月15日 (月)
過眠傾向
体調が回復してきました
なのに 寝ても寝ても また寝られます
夜は10時間
昼寝は2時間
1日の半分も寝ます
今までに人生で こんな時は 必ず鬱の時期の始まりでした
その時と 今 一番違うのは
自分の体質を知っていること
うんとテンションが高い時期と
うんと体が動かない時期と繰り返してやってきますが
その中間の ほどほどが ないのです
いままでで いちばん ほどほどが 実行できている生活だと思っています |
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2013年4月1４日 (日)
きりんラーメン
レトロなキリンラーメンを １袋買ってみました
なかなか食べきれません
昔ながらの味
こどものころ初めて食べたインスタントラーメンの味
メンはどうしても ゆで過ぎてしまいます
まだ時間が足りない・・・というくらいで
火からおろして スープを入れる
醤油味が レトロで一番好きです |
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2013年4月13日 (土)
北海道の春の料理を考えます
6月7日に決めました
金曜日の夕方5時から
この時間だったら 仕事に行っていない方たち中心になってしまうかもしれませんが
あえて 明るいこの時間
土 日でもなく
2時間くらい集まって
北海道のアスパラや ジャガイモを食べて 演奏を聴いて
週末の夕方
そこからまた 夜の街に出かける方も多いかもしれません
10人ほど ひっそりと集まって
美味しいものを 紹介できたらと思います |
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2013年4月12日 (金)
四日市まちかどコンサート会議
会議は 簡単に終わって 肩の荷も下りました
しかし きょうは 不思議 四日市が遠く感じました
エネルギーが少なくなっているかも
遠く感じるか 近く感じる課は 実際の距離ではなく 私には体力のバロメーターです
今日 ついでに 近鉄デパートに寄りたいという気もあまり湧かなくて
さあーっと 帰ってきました
帰宅して 家が好きな人の気持ちが 分かるようになりました
おちついて イベントやＬＩＶEの準備ができるので
こんな出不精体質もいいのではと思うようになりました
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2013年4月11日 (木)
遠目
さいきん 比喩ではなく 物理的に 遠くもみえます
運転中 すぐ前だけではなく 遠くに見える山の中腹にあるものも発見できます
いままで、 近くだけ見ると危ないといいわれても
視野がひろがりませんでした
とまって 遠くだけ
または近くだけ
自分がいかに 近くしか見えなかったか
おそろしい〜 |
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2013年4月10日 (水)
相談を受ける
知人の女性から 深刻な悩み（離婚問題）を相談されました
ランチを食べながら
レストランのランチタイムが終わって 店から出されましたが
また 隣のカフェにうつって2時間
私は ときどき感想を言うだけで、 ちょうど声も枯れていたので そんなに大変なことではなかったのですが
相談を受ける側になると
実に冷静になれるものだと かんじながら それでも温かい気持ちで聞き入りました
女性というものは たいてい 前日 大喧嘩をしたりしたら
翌日 切羽詰まった気持ちで ただちに相談相手に連絡するものです
相談してくる人の いつかではなく いますぐ言いたい という感情がよくわかります
私は他の用事をキャンセルしてでも 大荒れになっている心情を察して
相談を聞きます
聞いてももらうだけで「事件になるかもしれないくらいの深刻なケース」も救われたりします
相談者は 解決策を知りたいと言ってるのではなく
辛さを理解してほしいといっているので 知り合いを放ってはおけません
きょう 知人女性は 4時間ほど 興奮した気持ちをぶつけて
すこし 冷静になったようです
少しは 役に立てたかな |
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2013年4月9日 (火)
インスピレーション
フェイスブックつながりの方が 手術をしたと書いてありました
2〜3日前 夢でその方からの電話の着信を見ている夢を見ました
夢の中で 自分からかけようとしたところで目がさめました
何かの虫の知らせでしょうか
今度から そんな知らせがあったら もっと大切に考えて 自分から連絡することにしよう |
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2013年4月8日 (月)
けんこう
病院からもらう薬をのんでいると 食欲がなくなります
口が渇いて 味が分からなくなります
漢方だけにして 1日経つと だんだん 副作用が抜けていきます
胃の調子がよくなり 食べ物がおいしくなって 骨が痛いのもなおって
頭が すーーっと 晴れます
健康でいられることがこれほど ありがたいことだとは
不調になって初めて分かります |
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2013年4月7日 (日)
咳止めが効かない！
漢方薬を休んで 病院の抗生物質と咳止めをのんで1日半
咳がますますひどくなって 息もできないほどです
いままで すべて漢方薬 クフウゲドクトウやら ギンレイサンやら で 直していたので
これは 新薬に対する不信感から来る一種の拒絶反応かもしれません
時間を開けて漢方をのんで 楽になって 日記も書いています
また 明日 病院に行ってこよう |
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2013年4月６日 (土)
のどーいたーーい
4月初めに 喉いたになって どんどん咳がひどくなりました
昨日夕方 評判のいい耳鼻科に行きましたら
予約以外受け付けないというので 今日行くこととなりました
患者さんの数が すごい
劇場の幕間の休憩時間みたい
座る場所もなく 大勢が立っていたり 歩いていたり
そとで車の中にいる人も
1回だけは ここの先生に診てもらおうと思い じっと待ちました
鼻からカメラで診察の結果 鼻の中の空洞が 炎症
2〜3日 声も枯れて 咳も出て
夜中はせき込んでひどいことになって
やっと病院に行く決心をしました
いつもは自分にあう漢方薬で 確実に治せます
今度はどうでしょうか |
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2013年4月5日 (金)
秋子 狂犬病注射
去年と同じく 近くの公民館で（といっても車で行きましたが・・・）
狂犬病注射があり、行ってきました
今2歳の秋子は 去年が1回目 今年は2回目
去年は 注射の後 「ぎゃい〜〜〜ん」といって 怒り出しましたが
今年は お尻を獣医さんに向け抱っこしたとたん
あっけなく おわりました
秋子も気がつかなかったほど
私も すっかり安心して そのまま くるまに乗って帰ろうとしましたら
すみません〜〜〜〜 狂犬病の鑑札で〜すと 追いかけてくる人がいました
痛くなくてよかった、よかった |
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2013年4月4日 (木)
平日の主婦の生態？
病院の後 津の松菱デパートに行きました
空いていました
お客さんのほぼ8割が 熟年主婦
レストランでランチ
私同様 たった一人でランチする女の人の多いこと
駐車場は ベンツだの高級車が並んでいて
1台に一人女性が乗ってきているようです
年配の夫婦連れももちろんいますが
圧倒的に女性が多いのです
私は自分が暗い気分の時 他人を見ると投影して暗い人だと思って見ます
このごろの私は まずまず明るいので
見る人が皆 ゆったりの気分の人に思えます
松びしが そんな 余裕のある年代の女性たちのお店なんだろうと感じて
でも 私には デパートは センスが落ち着きすぎて 真面目すぎて
ちょっと 居心地が悪いのです
若い人が好むお店のほうが好きです |
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2013年4月3日 (水)
くちゃくちゃ食べる音
狭い飲食店で 隣の高齢者の食べる音が気になっています
今日TVで 食べる音は口の筋肉がよわくなって口をあけて食べているので・・だといいます
そして 自分ではその音が聞こえなくて
周りの人に大きく聞こえると言うのです
番組で 本人が自覚がないのに 音をたてて食べていると知ってショックなようすでした
くちゃくちゃぺちゃぺちゃ食べるのは 自分は気にしなくとも
他人には不快なものです
年齢なんだから かわいそう〜という意見もありますが
食事は 人間にとって 生きることと同時に「儀式」でもある・・・
この言葉は 他の人と一緒に生活するうえでは 大切にしたいと思います |
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2013年4月２日 (火)
咳が続きます
一週間以上咳が続いています
喉はあまり痛くないし 熱もないし
それなのに 寝ると夜中に咳がひどくなります
それで ぜんそく体質ですよと言われます
いろいろ検査したけれど どこも悪くないし
ぜんそくだけなんでしょうか |
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2013年4月1日 (月)
肩の力が抜けたかも
LIVEの時 お客様に来ていただくのには 待っているだけではダメです
DMを出したり お電話したり メールしたり
しかし自分が貰うほうになったら嬉しい案内も 出すほうになると
なにやら押しつけがましい気がして いつもストレスになっています
誰か宣伝が得意な人がしてくれたらいいのですが
やっぱり自分でするしかない
有名な人でも すごい人ほど 自分で自分の営業ができます
すごい方たちほど さりげなく愛されるキャラで 次回のLIVEを決めたり 見る限り 簡単にこなしていて 感心します
もちろん最初から簡単だったではなく お仕事としてプロとして 営業能力を身に付けた、努力の結果なのだと思います
私は自分のことを 「お知らせ」したりするのは 本来違和感があります
しかし すごい人と一緒のLIVEの時だけは
こころから その方をお勧めできる自信がわいてきます 自分の存在はなくてもいいのではないかと思いながら
そんなわけで 自分をPRしなくても やっていける程度の範囲や回数でLIVEをすることになります
去年から今年春までの予定は 予想より ハードな気がしています
めいっぱい はーはー言いながら 頑張っていくのは
今の私には 体力的にももちろん
精神的にも合わなくなっています
だから人から「がんばってない！」としかられるのでしょうか
20代 と50代 頑張りすぎた感じがして 大反省しています
やっと 力がぬけてきました
やる気は もちろんあるのだけれど がむしゃらにはならない
静かな自信を付けるためにも 努力はします |
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2013年3月31日 (日)
コインランドリーに行きます
もらった大型洗濯機が まだ使えません
洗濯槽の中に ゴムのようなものがドロドロについていて 排水が詰まります
ゴム関係の仕事の人たちが 大量の軍手を洗っていたようです
業務用に近い使い方でしょうか
また 修理してもらいます
今日は取り合えずたまった洗濯ものを持って コインランドリーに行きます
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2013年3月3０日 (土)
まちかどコンサート
今年の四日市のまちかどコンサートの結果が来ました
嬉しいことです
Bとれいんといっしょです
5月17日金曜日、四日市の元気な街中で ことしもたくさんのお客様に会えるのが楽しみです |
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2013年3月29日 (金)
和田さん 四日市
2か月に一度和田直さんが四日市でLIVEされるのを楽しみにしています
この日は いつも以上に賑わっていました
ことさらに今日は 音はその人そのものだと感じました
和田さんの演奏は まろやかでエネルギッシュで温かい
私も人間的に成長して いい歌が歌えるように頑張ろう〜 |
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2013年3月28日 (木)
大きい洗濯機サマ
ひょんなことで ９．５キロの洗濯ものを 横から入れるデカ洗濯機をもらいました
本体は60キロの重さです
大きさがすごい
洗面所の主になってしまいました
でも 今までと違って 洗い物を横から入れられるし
水は少しでもいいし
大きな毛布も洗えるし
乾かしてくれるし
食洗器についで 我が家の「2人目のメイドさん」となることは確かです
喜ぶべきなのでしょう |
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2013年3月27日 (水)
人付き合いが上手くなりたい〜
日本語指導の仕事を去年辞めてから 人間付き合いが急激に下手になりました
というより もとのキャラに戻ったということかも・・・
日本語教師は いやでも教室で指導しながら生徒さんと会話します
その会話は LIVEの時のMCのようにパターーン化しているのかもしれません
毎日どんなに話をしても疲れません
ああ言えば こう言う こう聞かれたら こう答える
人間関係が苦手なのに 楽に かえってつかれなんか吹っ飛んでしまって。楽しくやっていけます
しかし 仕事上ではなくプライベートでは人と話すと ぐったりします
病院で診察を受けたり
なにか話をされると
とても 神経を過剰に使います
友達から 冗談を言われても 冗談とは受けないで 悩んだり
ぎゃくに お世辞を言えなくて
本心を言って 嫌われてしまったり
ちょうど幼児の発言のような対人レベルです
自分で考えて 大人の発言をするのは とても大変です
すこしずつ 進んでいこう〜 |
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2013年3月26日 (火)
秋子と一宮へ
一宮の 長女の家に行きました
ボストンテリアのぎんちゃんが 7歳で赤血球が作れない難病になって 会いに行くのと
双子の孫が 小学校に入学するお祝いを持って
ぎんちゃんは 自宅で普通の暮らしをしていて 明るくはしゃいでいて安心しました
双子の孫たちは 3カ月ぶりに会って 言葉の成長の早さにびっくり
昼ごはんは 大きいキリオショッピングセンターにて
すごい人でした
ヘルシーな ブッフェ式ランチはシニア価格でした
そのあと 買い物をして
高速道路
夕食は自宅の近くの中華で 餃子とハッポウサイ
家に帰って ゆっくりしました
いい一日でした |
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2013年3月25日 (月)
他人の中でしか 自我はない
昔 ひきこもりなんて言葉がまだないころ
引きこもり体質の高校生になり始めました
他人に興味があるクセに 対人疲れがひどい
自意識過剰ですよと言われました
実際 いじめられることが増えて
大人になってからは 明るい人を装って 気を使って頑張って人と付き合おうとやってきました
さいきん 無理をしないことにして
無愛想になったかも
でも 動物的なカンで相手を見る原始的な判断力は増しました
そんなことをしていて いろいろな人の話を聞いたり 本を読んだりしていたら
ひきこもる人は 「他人と言う鏡に自分を映すことをしていない！」
そんなフレーズが自分を戒めています
自分を出さない限り 相手からも相手にされないのが人との関係です
自分を出すのが怖いと思っているうちは
自然な対人関係ができないのです
これを肝にめいじて
無理をしないでやっていこう
誠実な人たちといいお付き合いをしていこうと思います |
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2013年3月24日 (日)
昨日の昼ごはん
津に行って なかなかランチのお店が見つけられませんでした
それで はんぺいの里のお土産屋さんに行きますと
中に あげたてのはんぺいを食べるテーブルがあって そこにしました
まあ驚くことがいっぱい
前向きに考えて 明るく捉えて 笑うことにしました
はんぺいを油であげているお兄ちゃんが すごい
髪型が彫刻みたい
生え際は 全く不自然
表情は 多分けしょう？
劇画の主人公そっくり
巨人の星のおとうさんそっくり
生身の人間とは思えない
コスプレだと思おう
店内には ド演歌が流れ 昭和の40年代のサービスエリア風
お土産コーナーに 太巻きやらがあって おかずもあって
はんぺいやさんにしては 頑張ってます
テーブルに 別館のメニューとお知らせがあり
外を見ると
隣には おしゃっれーな レストランがあって
駐車場は混んでいて カップルが入っていきます
知ってる人しか知らないレストラン
だれも読めない字体のアルファベットで 控え目に店名があって
はんぺいやさんは さぞかし控え目なひとたちなんでしょう
宣伝が少なすぎ
そのおかげで 面白い体験をさせてもらえました
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2013年3月23日 (土)
リーダー
私は我がままで 自覚がなく 他人をしきったりすることがありますが
リーダーにはなれないと 20代の時にはやくも分かりました
リーダーとは あえて批判を受けても 進み続ける人のことです
私は どちらかというと 八方美人になったほうが気が楽です |
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2013年3月22日 (金)
頑張っていない？
初めて会ったかたから 言われました
「頑張っていない!」
ん〜〜〜
確かに
頑張ることを辞めて数年
怠けている自覚はありません
頑張りすぎる事が 自分の最大の欠点だとやっと分かってきたこのごろです
しかし 欲がない とか 全然頑張っていない とか
さいきんとくに言われ始めました
肩の荷をおろしたり、 ほどほどにしたりしています
そうしていたら
向上心がない なんで？
と 思われてもいるのだと
今日は知りました
頑張りすぎないことがやっとできるようになって
自分的には 生きやすくなったのですが・・・ |
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2013年3月21日 (木)
女は自己中
綾小路きみまろLIVEを聞いていると なぜ主婦うけするかが分かるような気がします
女の人に「まさに自分のことを言われている」と思わせるから
けなしたり、ほめたり、自虐的だったり
でも 関心を持たれていることが幸せ感につながります
テーマはいつも 女の人の生活
女房は強い 亭主は弱い
普遍的な 笑いのテーマです
女が弱くて男が強いが 通用する社会は 平和ではありません
きみまろさんは 永遠に自己中の女性の本性を見抜いています
えらい！ |
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2013年3月20日 (水)
整頓の日
服の首回りを直したり
古新聞のバッグを作ったり
持っている服の収納を直したり
家に閉じこもっていました
頭がぼんやりしてきて 夕方急に眠たくなって
ソファに横になると知らずに １時間半熟睡していました
昨日 おととい 疲れることでもしたかなと思いだしてみました
たぶん 週末の外出の疲れが 遅くなって出てくるのだろうと思います |
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2013年3月19日 (火)
オークション
イッセイプリーツの服をオークションで買ってますが、 定番の品だと写真だけでよくわかります
持っているものと同じで色違いなど イメージもできますが
何年か前のデザインだったり
見たことがない季節限定の色の時は 写真で見たのと違う時があります
写真より 派手な色のときと
反対に写真はきれいなのに 届くとくすんだ色だったり
色は 微妙で 写真では判断が難しいのです
まちがいないのは やはり黒
生地の厚さは なかなか把握できないので 困ります
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2013年3月18日 (月)
外出で憂鬱なことは
仕事先や 外出先で トイレの清潔さには いじょうなほど神経質です
コンビニでも 行った事がある場所なら知っていて安心です
新しいコンビニはトイレも新型です
が、古いコンビニはドアを開けてみてしないこともあります
トイレが気にいらなくて ボランティアが行けなくなったこともあります
たかがトイレで？
わがままだよ！
なんと言われても こだわりなので 変えられません
外出しているときは まずあそこのトイレに行って そのあと どこどこで
食事して、そこのお店は確実にトイレが清潔。。。
トイレの場所確認に振り回されながら
楽しくないでしょ といわれても
神経症ですから 清潔なトイレが保障されてこその日常です
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2013年3月17日 (日)
きみまろCDを聞きながら
手作りフェアまで出かけました
道が混んでいて ２時間もかかって
その間 借りたきみまろのおかしい話のLIVE録音を聞きながら行きました
まあ 時間の短いこと
話の内容は７秒に一回爆笑ギャグ
おしっこも近いけど 天国にも近い年代！・・・など
シニア世代を笑う内容ですが
自分たちの事となると
嘆くより 笑い飛ばすほうが 気持ちが解放されます
そんなユーモアの原点を再認識させられました |
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2013年3月16日 (土)
サライ
久しぶりにセッション参加者さんがいませんでした
が、本当に久しぶりのお客様がいらして嬉しい日でした
その方は ９０歳になる女性で でも夜LIVEのおみせにふさわしい雰囲気を持った 素敵な女性です
ファッションがステキ
お話しぶりが温かい
あんなふうな９０歳に 私もなりたいなーと思います
初めての男性のお客様がいました
来月まで もっと修行しようと思います |
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2013年3月15日 (金)
腫瘍マーカー
血液検査ですい臓の腫瘍マーカーが出ていると言われ、さらに検査しました
今日は結果を聞く日
異常なし・・・・というか
まだ見つからない
小さすぎて？
また 定期的に検査します
母親が ６０代ですい臓がんができ始め ８０歳で他界
体質遺伝があるだろうから検査しましょうと言われました
去年の今頃は 過敏性大腸炎 逆流性胃炎 めまいがひどかったけれど
今は すっかり治っています
ひきこもる生活が 体調を悪化させると言えます |
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2013年3月14日 (木)
サクセスストーリー
ブログやフェイスブックは 自分の事を載せる時と 他人のことを載せるときがありますが
自分のことを 自慢にならないようにレポートをするのは 相当難しいことです
普通に「 これこれが上手くいった 嬉しかった〜」と書いたら
それを見て
心から喜んでくれる人
なにか下心があるかもで、喜んでくれる人
なあにこれ？ と反感やねたむ気持ちが混じってみる人
いろいろな人がいます
私の経験では 知ってる人の１割くらいの人が 優しい気持ちで支えてくれていると感じています
でも私は あとの９割のひとの気持を先読みしてしまって 怖くて
自分の写真や 自分のレポートがなかなか素直にできません
イベントが終わったら お礼のレポートを書きたいのですが
まだうまくできません
フェイスブックは 他人の成功に寛容にならざるを得ないものです・・・と
言ってる人がいます なるほど
私は知ってる人の成功談を目にすると 「うらやましい〜 すごい！」と思います
でも 競ってライバル意識を持つほど 自分ができるとは思っていません
成功した知り合いは 向こう岸の人になります
自分はだめだ！ あの人は 私と違う だから 上手くいく
こんな発想になりがちです
だから もしなにか１つでも 褒めていただくことがあった時など
とても感じの悪い褒められ方になっているかもしれません
謙遜を超えて ひねくれて 卑屈になってしまって 「ほんとう？」と少し疑ってかかります
嫌われない ひねくれない素直な人になるためには
自分には何ができるか どんなことをしたら他人に喜んでもらえるか
しっかり知ることが必要です
他人の分析は 冷静にできますが
自分のことは 上手く捉えられません
まだまだ 苦労が絶えません |
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2013年3月13日 (水)
別れる力
「別れる力」（伊集院 静）をいま読んでいます
最近のストーカー事件をみるにつけ
別れることの下手な人たちが多いのだと思います
人と会ったら必ず別れなければならないのが運命です
あえて別れを選ぶとき
別れたくなくても 別れさせられてしまう時
死別
ペットを失う時も
それをどうやって乗り越えていくか
何年もかかるけれど
かならず乗り越えていくものです
２年前 家族同様のペットの死を 乗り越え
以前よりは 強く生きられるようになった気がします |
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2013年3月12日 (火)
ユニクロのストレッチパンツ
ユニクロで試着しました
グレーのジーンズで はげさせてあるものです
良く伸びて 着心地抜群
もう一つは 黒に白の水玉模様のストレッチのパンツ
毎日使えそうです
パンツと呼ばれるズボンは苦手です
が はいてみると もうスカートは不便になってきます |
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2013年3月11日 (月)
パソコンの練習
フェイスブックや ホームページを更新できるようになってきました
でもまだまだ ホントに基本しかできません
数年前 メールすることから始めました
そのころ メールで返信する作業が３０分から１時間かかりました
メールするのは 相当な負担だと思いました
そして今では
日記をらくらく更新したりできるようになっていますが
まだまだ 分からないこと できないことがいっぱい
パソコン操作を教えてもらう時 私は自分の体質を良く理解しています
私は なんでも繰り返しが他の人の１０倍も必要
納得しないと ぜったい前に進めない
同じことを異常な回数練習しないと 身につかない
聡明な人が すらすら教えてくれようとしても ペースが全く合いません
教える人が「発狂状態」になります
私としては その人を理解できなくて
「どうして納得してないうちに次を教えるのだろう」と 不思議になります
世の中 自分のペースで行かないと 切れそうになる インストラクターがほとんどです
学校で物を習う時も だいたい こんな風だった
一人一人に合わせて 教えることがいかに 難しくて ぜいたくなことか
とくにパソコンが得意な人にとって 覚え方が遅い人の脳内が想像できないらしく
こまったものです
私は なんでも 自分のペースでしか 習得できないことを コンプレックスに思わない！ことにしてから 数年たって
今は「どうしてインストラクターさんが 生徒に合わせられないのお？」と
思うことにしました |
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2013年3月10日 (日)
ホームセンターにて
大型ショッピングセンターの隣にある おおきいホームセンターに夕方行きました
このお店は 津市にある某店よりは お客さんの服装がおしゃれです
映画をみたりした後のカップルや 、おしゃれな家族連れがいます
その中で 夫婦か婚約者同志か 分かりませんが
実に こぎれいな（このいいかたがすきじゃなかったのですが 子どものとき こう褒められてもまったく不満でした）
若いカップルがいました
男性のショルダーと帽子はは地味で 高そう
女性の靴は 新しいデザインで 高品質
男性の靴も新品で しっかりしています
靴の底までぴかぴか（見えたのです）
２人とも バッグ 靴に気を使ってるとは
全身無駄のないシンプルな組み合わせ
女性の髪はサラサラ
こんなふうに 心に余裕のある服装を心がけたいと反省しました
たとえ 近所に出かける時でも |
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2013年3月9日 (土)
干したホウレンソウは美味しい
ホウレンソウがおいしいとは 思えないでいました
料理の苦手な母親が出した 茹でたおひたししか食べたことがありません
自分で料理するようになって 炒めてみましたが今一でした
いま 干し野菜ブームの中
ホウレンソウを３日干しました
鶏肉と炒めてみました
あまい〜
サラサラしていて ワカメみたいな触感です
クセがなくなっています
これなら 行けそうです |
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2013年3月8日 (金)
春夏物衣服を出してみたら
あったかくなって 春夏物を出してみました
驚きは
すくない〜〜〜〜
洗濯して 古くなった おととし買ったものが半分
去年買った物が半分
それでも衣装箱半分だけです
この調子で 持ってるものを少なくして
納得するものだけ 所有する生活に変えていこう |
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2013年3月7日 (木)
確定申告
書類を出しに行きました
相談する人が１００人ほど 待っていました
出すだけの人は 係りの人が書類がそろっているかチェックして終わり
私は ２〜３分で終わりました
去年と違って 今年は医療費の領収書を返してもらえません
今回還付金は 前回の３倍
おととしは 日本語の仕事で働きづくめの１年
東日本のチャリティLIVEでの 寄付分の還付がありました
税金を払っている身分としては しっかり 意識していこうと思いました |
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2013年3月６日 (水)
物の居場所
明日 ネットで買った 台所のうすぺっらい白い家具が来ます
物の居場所を決めるため
出しっぱなしのものがゼロになるように
物には落ち着く場所がある。。。これを基本に
居場所がないものは 要らない物
収納できない物は 飾るもの以外ないようにするため
断捨離 もっとかんがえます |
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2013年3月５日 (火)
ラザニア
昨日のお昼ごはんに 久しぶりにラザニアを作りました
セットの中に ソースが入っているとは知らず まずソースを作り始めました
それから 平べったいメンを茹でようとしたら
箱の中に レトルトのホワイトソースと ミートソースが入っていると気がつきました
また いつか使うことにして
手作りのソースで オーブンで焼いてみました
美味しいー
こってりして さすがイタリアン
高カロリーだろうけれど
ひさしぶりに コテコテも いいもんです
また メンだけ買ってやってみよう |
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2013年3月4日 (月)
花粉？
毎年２月下旬になると 喉が痛くなります
３月は どんどん痛くなって 声がかれます
風邪はひかないと 自信があったはずなのに
これはきっと アレルギーか何かに違いないと思っています
中国からの 黄砂や PM２．５や
気分だけでも明るく 乗り切りたいものです |
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2013年3月3日 (日)
昨日はサライ
昨日は DO JAZZ バンドさんと ハウスバンド ２つの出演の日でしたが
ハウスBのギターさんが 遅刻でメンバー編成が チェンジしました
メンバーが変わると 音色も変わります
VOも心理的に 緊張しました
セッション仕切りはいつも通り
たくさんの方が 来てくださいました
セッション参加常連さんも定着して来ています
最近特に思うのは 若い人のJAZZの捉え方が 私たち団塊の世代とは違うということです
そんななか サライオーナーのドラムスは 私たちの世代の感覚です
たくさんJAZZを聞いて育ったオーナーとは 演奏の時も意気投合します
同じ年代の 人たちがいつまでも健康で JAZZを一緒にできるよう 、今まで以上に 心から願うようになりました
若くない自分が 欠点ではなく 自信につなげられるよう
健康に気を付けて やっていこうと思います |
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2013年3月2日 (土)
でこぼこを埋めてくれる
人生において パートナーや 同居人や 親しい友人は 大切だと思います
人といっしょなんて めんどうくさい〜と思うのですが
人とのつながりで やっと でこぼこが埋められて行くような気がします
配偶者 子どもは 全然違う性格でも
補ってくれて 一緒にいると 生きやすくしてくれていると分かります
「うっとおしい」と「助けられている」関係は 紙一重なのかもしれません |
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2013年3月1日 (金)
プライバシーの意味がわかりません
よくプライバシーがあるとかないとか言ういい方をしますが
わたしにとって １人っきりの時間が充分なくなったら、精神が解放されなくなって ぐったりします
頭もガンガンしてきます
そして逃げて １人で過ごします
これをおたくっぽいというのでしょうか
よく西洋人がいうプライバシーとは
人と仲良くすることで疲れて 気が休まる時間も必要だし、 また他人に知られたくない個人の問題にとやかく言わないのがマナー・・・
私自身 思春期の頃 家ではもちろん 家族だけで暮らす時間がほとんどで 居心地が悪かったのを思い出します
家にいて 息が詰まって かといって 夕食後 すぐ自分の寝る部屋にこもる雰囲気は正常じゃないし・・・困りました
みんなで過ごしていながら みんな機嫌が悪い ああ 家族ってうっとおしい・・・そんな感じでした
そのころ 誰も知らない大都会で過ごしてから 寝る時間になってしかたがなく家に帰る毎日
雑踏のなかでは 人がたくさんいるのだけれど 誰からも監視されずいられる
そんな １人っきりが好きでした
結婚して 閑静な田舎に引っ越してきた時は 環境が激変して 落ち着かなくなって ついに鬱病を発症しました
プライバシーとは ちゃんと人付き合いができてる人に必要なものだと思います
プライバシーはもっと精神が成長してから 考えよう
私にはまだ 言える資格がない
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