なんとかダイエット

毎年何かしらのネーミングを引っさげて、登場しますよね（笑）

朝バナナダイエットはかなりのブームになったんですけど、もう何年も前の出来事なんですね。
つい最近の出来事だと思ってたんですけど、いやぁ歳はとりたくないですね＾＾；

あれだけテレビや雑誌でも効果も検証されていたのに、今やってる人いますか？
スーパーから本当に消えましたからね。
恐ろしいですね！ブームって。

そうそう納豆ダイエットも、一時流行りました。
ただ納豆好きで毎日食べていた自分には、かなり迷惑なブームでした（笑）

だって買いたいのに、どこも売り切れ・・・。

ちょっと手の届かないお高いのはあるんですけど、そうまでしてという気持ちもありますからね＾＾；
あの時は、しばらく食べられませんでしたね。
たしか納豆コーナーも新たに出来ていた記憶が、あります。

また何とかダイエットって出てくるんでしょうね。

よく考えてもらえばわかるんですけど、ただ単に食事を置き換えているだけですからね。
別に何でもいいです。
何でもというと語弊がありますけど、約１食分カロリーを抜いてる訳ですからそりゃ痩せますって。

何に置き換えるかってことだけですから、別に紹介されたものにこだわる必要もあまりないかもしれませんね。