代表的な原因は変形性膝関節炎です。これは加齢にともなって関節の軟骨が磨り減ってしまうことによってなります。クッションの役割を果たす軟骨が磨り減ってしまうと、関節にかかる衝撃が大きくなり関節に炎症を起こして痛みが出ます。過去にひざ周辺を骨折したり、じん帯を切ったことがある人や肥満の人は変形性膝関節炎になりやすいといわれています