会の目標
登山技術の向上、体力増進を図るため、会員相互に協力しあい、オールラウンドの山を目指し、安全に、楽しく、安く山行をする事を目的とする。
同時に健全なるスポーツとして登山を普及させ、「世界の山へ」を目標にして、山を愛する多くの仲間を作り、すばらしい出会いができる会を目指します。
活動内容
初級者対象のハイキングから始まり、装備が揃えば更にステップアップして 小屋泊からテント泊の縦走も可能になります。 更に装備を必要とするクライミング、沢登り、雪山の計画もあります。
例会
① はじめに「山筋ゴーゴー体操」をします。
登山に必要な筋力を鍛える基礎的な体操です。
やって見ると如何に筋力不足かを全員で痛感しています。
継続して行い、筋力アップを図っていきましょう。
「山筋ゴーゴー体操」冊子（右図）は会員に配付しています。
② 近況報告、重要伝達事項、山行の計画を話し合います。
③ 議題を決めて議論又はワンポイント学習をします。
④ 終了前には、山の歌を全員で合唱しています。
今、山で「山の歌」を聞くことが少なくなっています。
全員で山の歌を一つ一つ覚え、山の歌の良さを実感しています。
会員には歌集を配布しています。
例会後は
午後８時半～9時の終了後、希望者で行きつけの居酒屋で山談議に花を咲かせています。
この場で、次の山が決まることもしばしばあります。
費用は、割り勘ですが、およそ2～3千円の範囲内です。
沢登り
会員複数参加の本数を掲載しています。
2016年も沢シーズンは終了です。
来年は10本を目標に愛好者を増やして入渓本数を増やしたいと思います。
破線コース
会員複数参加を記載しています。
破線コース、バリエーションコース、登山者が少ない実線コース、を歩きます。
参加者の希望コースを選んで登ります。
（多くの登山者で賑わうコースも登っていますが、この欄には記載していません）
予定
登山済み
丹沢
1.大山北尾根 2.ネクタイ尾根 3.マルガヤ尾根 4.エボシ山大山小ルート
5.境界尾根 6.宝尾根 7.栂立尾根 8.棚沢ノ頭尾根
9.鍋割山北尾根 10.諸戸尾根 11.カンスコロバシ沢右岸尾根 12.ヨモギ尾根
13.梅の木尾根 14.弁天御髪尾根 15.上弁天ルート 16.榛ノ木丸縦走ルート
17.榛ノ木丸東尾根 18.鍋嵐東尾根 19.ヤケハギ尾根 20.大室山北尾根
21.椿丸南ルート 22.菰釣山～椿丸ルート 23.大杉山南山稜ルート 24.大杉山北山稜ルート
25.屏風岩山東尾根 26.屏風岩山南東尾根 27.日影山～秦野峠ルート 28.玄倉～秦野峠ルート
29.伊勢沢ノ頭北西尾根 30.遠見山西尾根 31.大杉山西尾根 32.遠見山西尾根
34.大杉山西尾根 35.焼津ルート 36.前権現北ルート 37.一軒家～畦ヶ丸ルート
38.伊勢沢ノ頭南東尾根 39.檜岳南東尾根 40.
奥多摩
1.巳ノ戸尾根・鷹ノ巣尾根 2.沢井尾根 3.境界尾根 4.
中央沿線
1.今倉山～猿焼山 2.
大菩薩
1.日川尾根～源次郎岳
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