紅茶には、「タンニン（カテキン類）」や「カフェイン」などが
含まれていて、人の身体にいろいろな良い働きをします。

内臓への作用
	�@　胃
		胃酸の分泌を増やし、消化がよくなり、食欲が増します。
	�A　腸
		緊張を緩和させ、働きを活発にさせます。 また、便通を良くして身体を快調に保ちます。
	�B　腎臓
		紅茶には利尿効果があり、むくみを取ります。
	�C　心臓
		強心作用があります。
病気への作用
	�@　風邪
		紅茶でうがいをすることで、ウイルス感染を予防します。
	�A　アレルギー症
		花粉症、アレルギー鼻炎、気管支ぜんそくなどの、アレルギー症状を和らげたり予防する効果があります。
	�B　糖尿病
		紅茶には、血糖値を下げる作用があります。
	�C　コレステロール
		身体に悪影響を及ぼすコレステロールを減少させます。
	�D　高血圧
		血圧を正常にする効果があります。
	�E　虫歯
		フッ素の活動を活発にする効果があります。
	�F　解毒作用、殺菌作用
		紅茶は、アルコール中毒症を防ぎ、二日酔いに効果があります。 また「タンニン」は、食品中毒予防にも役立ちます。 さらに「タンニン」には、強い殺菌効果があり、数時間でＯ−１５７菌が死滅すると言われています。 また、恐ろしいコレラ菌、赤痢菌、ペロリ菌なども抑える効果があると言われています。
その他の作用
	�@　老化防止
		紅茶に含まれる「タンニン」には、身体の脂質の酸化を防ぎ、老化を予防する効果があります。 これは、ビタミンＥの約２０倍と言われています。
	�A　長寿効果
		紅茶に含まれる有効成分により、ボケ防止等にも役立ち、長寿のために効果が ある食品であると考えられています。
	�B　減量効果
		利尿効果や便通促進に役立つことから、身体の余分な水分を排除し、痛風を予防するとともに、減量効果があります。
	�C　目の疲れを解消
		抽出し終わったティーバッグ２つを冷蔵庫で２〜３時間冷やし、１つずつまぶたの上に乗せておくと、１０分程で目の疲れがとれます。