一章 東海地震
1、注目を集める東海地震
1-1、陸地が押されている
1-2、東海地震説
2、どうして地震が起きるのか
2-1、海溝型と活断層型
2-2、プレートテクトニクス
2-3、ひしめくプレート
2-4、陸のプレートの下に
2-5、もぐり込みと引きずり込み
2-6、一定のスピード
3、東海地震はいつか
3-1、東海地震はいつか
3-2、御前崎の沈降と反発
3-3、現在の御前崎
3-4、浜名湖のスロースリップ
3-5、法整備による地震予知体制
3-6、南海地震の予測
3-7、早くなる周期
4、活断層型地震
4-1、濃尾地震
4-2、活断層危険度の判定
4-3、わかりにくい活断層
4-4、危険度を公表
4-5、地震の研究と理解
5、正しく怖れ、忘れない
5-1、低頻度大規模災害
5-2、阪神より大きな宝永地震
5-3、人口集中による災害の巨大化
5-4、天災は忘れた頃にやってくる
二章 津波
1、TSUNAMIの国
1-1、津波の国
1-2、明治三陸大津波
1-3、昭和三陸地震津波とチリ地震津波
2、津波の発生と特徴
2-1、津波の発生
2-2、ものすごいスピードと破壊力
2-3、誤った言い伝え
2-4、地震を感じない津波
2-5、早ければ三分
2-6、北海道南西沖地震
3、津波からの避難
3-1、津波の恐ろしさ
3-2、つなみてんでんこ
3-3、時間との競争
3-4、マリンレジャーと津波
3-5、津波からの避難、まとめ
三章 圧死
1、壊れない家
1-1、阪神の教訓
1-2、壊れない家に住む
1-3、耐震診断を受けるまえに
1-4、進まない耐震改修
2、家具を凶器にしない
2-1、家具の配置
2-2、家具の固定
四章 警戒宣言
1、警戒宣言が出るまで
1-1、「大震法」
1-2、三段階のシグナル
1-3、プレスリップを捉える
1-4、警戒宣言が出されると
2、警戒宣言の中身
2-1、警戒宣言による規制
2-2、警戒宣言は戒厳令
2-3、警戒宣言の問題点
2-4、出せない警戒宣言
2-5、警戒宣言でなく注意報を
2-6、地震防災に成熟した社会
3、注意情報で帰宅を
3-1、交通機関の動いてるうちに
3-2、帰宅難民にならないために
3-3、携帯電話は通じるか
4、警戒宣言がでたら
4-1、どこで警戒宣言がでるか
4-2、パニックに巻き込まれない
4-3、家族がばらばらになる
4-4、歩いて家に帰る
4-5、警戒宣言がでるとは限らない
五章 地震が起きたら
1、地震、最初の1分間
1-1、青信号から赤信号へ
1-2、最初の一分間
1-3、まず自分の身を守る
1-4、昼間、職場で、学校で、外出中に
2、次の三十分
2-1、火事を出さない
2-2、近所に声かけて
2-3、明かりと正しい情報
2-4、デマに惑わされない
3、避難所か自宅か
3-1、避難所か自宅か
3-2、三日間生き延びる
3-3、非常持ち出しと備蓄品
3-4、救助は避難所優先
3-5、つらい避難所生活
六章 地震に強い社会
1、個人でできること
1-1、我が家の防災マニュアル
1-2、歩いて帰宅する準備
1-3、鍵を握る地域の防災力の向上
1-4、近所の家族構成を知らせあう
2、個人でできないこと
2-1、日本の本当の危機
2-2、大都市の過大な集中を止める
2-3、原子力発電所の安全性
3、個人の力を早く回復する
3-1、瓦礫の撤去より耐震補強
3-2、持ち家も借家も家は公共財
3-3、地震保険と地震共済
参考図書
参考にしたHP
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