スポーツジムに通う人たち（２）

自己管理できるかどうかに関しては、ジムに来ている人によって違ってきます。しかし、前向きさに関してはほとんどの人が当てはまると言えるでしょう。そう述べた理由について、少し私の考えるところを書いてみます。

今の生活習慣じゃまずいから何かを変えなければと頭の中だけで思っている人は多いですけど、実際に行動に移せる人は非常に少ないと思います。なぜなら大きなエネルギーをともなうから、先延ばし先延ばしになりがちだからです。その先延ばしから決別して、行動に移した（行動という関門をくぐりぬけた）人達がスポーツジムに集っていると考えれば、基本的にはプラス思考の前向きな人達の割合が多いと考えるのは理にかなっていると思います。スポーツジム内の雰囲気を感じただけでもこれは確かに分かります。

ではどんなタイプの人がジムに来ているのかについて、もっと細かくみてみたいと思います。まず特に男性に多いのがスポーツマン系の人達です。学生時代に部活などでスポーツをやっていて、社会人になってしまってスポーツ・運動ができなくなったからスポーツジムに来ているという人達です。このスポーツマンタイプはもう見た感じですぐ分かります。インストラクターの人たちは概してこの手の人たちばかりです。

女性に多いのは美を追求する方達だと思います。主婦の方に多いと思います。主婦層はほとんど美追求タイプではないでしょうか。もちろん美追求タイプはダイエット目的でスポーツジムに来ている人達も入っていますよ。とにかく女性の一番のスポーツジムに通うモチベーションというのはこれではないでしょうか。女性の永遠のテーマのような感じがします。