なんでもレポート

なんでもアリのレポート・コーナーです。
「ご自分で最近体験したこと」であればOK!例えば…
・新製品を使った感想。
・本当にうまかった行列のできる店。
・スポーツ観戦報告。          …などなど。

このページに載せたい情報がありましたら掲示板またはメールでお寄せください。

「トレーニング・ジャーナル」5月号に掲載
「1212の会」活動報告

「つどい」ホームページの回レポート
綱引き大会
リズム体操とフォークダンスの交流会
大ちゃんの妙正寺公園訪問記
妙正寺公園レポート
W杯決勝戦を南阿佐ヶ谷で見る会
フジ27時間テレビの舞台裏
W杯を100倍楽しむ方法
やってみよう太極拳
お花見大会(写真つき)  

     


「トレーニング・ジャーナル」5月号に掲載!(杉並アヤックス)

トレーニング・ジャーナル平成16年5月号「スポーツの仕事」のページよりキーワード抜粋。
詳しくは本誌をご覧ください。

「地域クラブのコンセプト」
・NPO法人杉並アヤックスサカークラブ 運営10年、クラブのコンセプトとは。
 「自主参加のクラブ」
   サッカーがしたい時にいつでも来れば?というスタンス。
   夕食時に家庭で過ごせる中学生のクラブチーム。19時には終了。
 「サッカーはサッカーをすることで上達する」
   走るだけの練習は行わない。
 「セレクションは行わない」
   全員が試合に出てサッカーを満喫。
 「地域=生活圏という発想」
   天然芝の管理を行う。既存の施設の活用のためにも、行政に働きかけてNPO法人として管理委託を目指す。
   
・すでに「学校・企業」という枠がある中で、地域クラブも成立させるためには。
  (1)コンセプトメイク (2)運営大会や試合登録の多様化 (3)指導者の質と数
・小中高の世代別サッカースクールのほかに、総合型地域スポーツクラブという動きも順調。

「1212の会」活動報告

平成15年11月25日(火)〜26日(水) 於 御岳山

11月山行 25〜26日 御岳山〜日の出山〜秋川荘泊まり

 今年最後の計画は三連休後の一泊という日程に少々ムリがあったのか、参加希望は泊まりIさんYさんSさんWの4名、
日帰りTさんOさんの2名でした。ところが前日の天気予報は25日(火)は1日雨。日帰り組は中止するとの電話あり。泊まり組も宿直行と決定しました。

 25日(火) 4:00秋川荘に4名集合、早速風呂に入りビールで乾杯。夕食は食堂でご馳走。 突出し5品 刺身 焼き物 揚げ物 野菜煮物 他皆プロの料理。充分に飲み 食べ しゃべった後 部屋にて持参の酒 焼酎 ワインで10:00までそして明日は今日予定の逆コースに決定し就寝。

  26日(水)朝からまばゆいばかりの陽射し。朝食も茶碗蒸 ふろふき大根等に皆感激し、2004年12月12日の忘年会は秋川荘にしたいと意見一致。
8:50出発スーパーいなげやでおにぎり等買い 金毘羅山へ。
9:50展望台から見える新宿高層ビル街がかすんでいるのは風がなく暖かい証拠。 あとはひたすら歩く 時々きつい登りはあるけどすぐなだらかな登りが続く。左右は林なので木もれ陽を受けて紅黄葉した木の下は落ち葉もサクサクと気持ちよい。 でも平らな所はぬかるみもあり 昨日歩いたら 川のようなところを歩かねばならなかったかも。
11:00休憩
12:30日の出山 下のベンチで昼食
 Sさんが荷物を置いて日の出山頂まで登り、360度見渡してきて “山の上は気持ちいいでしょう。”とからかわれていました。 Iさんには丘の様な山なのでしょうが 初めてのルートで楽しながら登って下さいました。 Yさんはいつも最後から歩いて見ててくださったので安心して登れました。
2:00ケーブル山頂駅着ケーブル バスにて御嶽駅に。  ケーブル上から駅 まで紅葉が多く 高度差で色々ないろの紅葉をたのしめました。
3:05御岳発で荻窪で降り焼き鳥で今年一年無事故を祝って杯を上げ解散しました。

又TさんOさんは 翌27日(木)早朝発で鳩の巣ー御岳ー日の出山12:00着ガスで鍋焼きうどんを作り一杯飲んで出発 2:30つるつる温泉着入浴後 勿論ビールを飲んで バスに乗ったら寝てしまい五日市駅で起こされたそうです。
まずは全員無事終了。めでたし めでたしでした。
                                                                (実行委員 W)

フジ27時間テレビの舞台裏

平成14年7月6日(土)〜7日(日) 於 湘南海岸、逗子マリーナ 

 

いやあ、疲れました。それにしてもTVの世界というのはヤラセの世界でリアルらしくバーチャルの世界をそれなりに見せるもので、舞台裏がわかるといやになりますね。

あるいはTVでご覧いただいたかもしれませんが、3メートルほどののガラスの破片作成した灯台を作りました。
フレームとかの部分はフジTVの大道具が事前に作成しており、我々はガラスの破片をセメダインでフレームに貼り付けたり球面に貼り付ける作業でした。
オープニングの加山雄三の導入部だけで何回もリハーサルをやり、立っているだけで疲れますがタレント優先、番組優先で我々の立場などどうでも良いし面白おかしければよいというところです。

班編成にわけ自分達チームでやる作業は確定しているので、TVに出るために強制される時間帯を見て寝られる時間帯をチエックし、1時間でも民宿に戻り寝ることにしたので、20:30から2時間、3:00から1時間、14:00から1時間と都合4時間の睡眠を確保しましたし、手が空いたとき酸素補給装置を10分くらい使うとかの措置を取ったので、体力的には何の問題もありませんでした。

食事は結局いる間に8食くらいを弁当ほかで取りましたし、深夜のカツサンド、朝のサンドイッチ弁当とかは食べ放題で、7日昼のカレーライスもお代り自由でしたので太って帰ったかもしれません。
熱暑の中なので飲み物も飲み放題で、スポンサーのキリン、サントリー、JT、コカコーラ、ペプシほかのペットボトルがいくらでも飲み放題でした。

最後に灯台に点灯されたときはきれいだと思いました。実際はリハーサルで何度も見ているので本番は何の感動もなく感動した振りをしているだけです。

(大ちゃん)


やってみよう太極拳

指導 大木良雄氏(日本武術太極拳連盟公認指導員) 
平成14年4月28日(日) 於 荻窪体育館 

 

 大木先生のTシャツ姿を拝見して驚いたのは、お腹。単なる太っちょのそれとは違って、胸のすぐ下からふんわりと円い。横から見るとタレているのではなく弧を描いていて仏像彫刻が連想されます。膝も背中もまっすぐ。お肌しっとりツヤツヤ。健康オーラがビシバシ出ています。

まず武道場の壁にお手製のポップを6枚も貼る。中国語にルビをふったものから、動作の手順、「気」の1枚まで。
1回完結の講習なので、2時間のうち大半は2種類の準備体操に費やされました。準備体操と言っても実際にやってみると効果アリの予感。じっくり行うと体がポカポカします。
最後の15分で「入門太極拳」という8種類の動きを習ったのですが、充分満足どころかさっきの体操の大切さを実感しました。
準備体操の1つが「中国広播体操」。広播とはラジオのこと。日本のラジオ体操がつい反動を使ってしまいがちなのがよくわかります。最初のでんでん太鼓状態の動作からして、背骨を意識して行う。途中であちこちの骨がポキッと小さく鳴る。いかにも本来の位置へ戻ったような感触でした。気のせい?

体操は中国の音楽に合わせるのですが、音が割れていて眠気を誘う。
現実に引き戻すのが先生の江戸弁。「手をしっぱって」「しんけつが治る」と言われると、いよっ!江戸っ子!てやんでい!と気合が入る。

今日、ツボの名前はともかく陰陽や木火土金水などの、鍼灸治療にもつながる中国哲学を聞くとは思いませんでした。
そして元は格闘技。立ち方の基本は空手そっくり。アタシの頭はハンパな知識のトライアングル。
空手の形はいかに力強さ、スピード感を出すかが全てだが、太極拳はそれ自体が健康維持のための手段。トシとったら太極拳に移行かなとタカをくくっていた私が愚かでした。容易に移行できるものではございません。
途中でお腹すいてどうしようかと思った。これは毎日続けたらイヤでも先生のようにツヤツヤになれるに違いありません。

本当はご自身と太極拳について、日本での歴史についてなどお尋ねしたいことがいろいろあったのですが、また別の機会に。謝々。

(運動音痴)

ページTOPへ