| 健康食品やサプリメントをどのように選んでいますか。 私が研究やいろいろな人の話から思ったのは、自分が一番いいと思えるものを選ぶのが一番だということです。 効かないんじゃないかな〜と思って飲むと効果は何分の一かに低下して、逆に効くと思って飲むと効果は何倍にも増加していると思える例が多いのです。 人の力というのは不思議なものですから、気持ちで効果が変わるのかもしれませんし、また、自分に効果のあるサプリメントを第６感で感じ取って見つけているのかもしれません。 ただ、宣伝にだまされて全く効果の無いものを信じて飲み続けている人も結構いると思います。 私の解説を読んで、自分にあったサプリメントはこれだと見つけられる人が一人でもいてくれるとうれしいです。
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