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範囲(R)埋め込み(F)他
埋め込み(F)

まず、B3からB9(連続したデータを入れたい範囲)を範囲設定し、
範囲(R)で



埋め込み(F)を選択し



初期値を「1」にしOKボタンを押します。
(既定値は「0」)

そうすると次のような結果になります。

連番

これと同じようにするには、マウスのドラッグでも可能ですね。
ですから、あまり使わないと思います。(^○^)
強いて使うとすれば「日」ぐらい?
初期値が「今日」になりますから・・・

ソート(並べ替え)
一覧形式のデータを参照してください。m(__)m

範囲名
計算式(VLOOKUP)の右クリック操作「範囲名」と同じです。

その他は省略させていただきます。