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トルテック・アーツU



上の方にも、下の方にも
2009年 9月
カリフォルニア州 ジョシュワ・ツリー

ワークショップ参加者のレポート




注 意

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以下は、2009年9月4日〜6日に、カリフォルニア州ジョシュワ・ツ リーで開催されたクリアグリーン主催のワーク ショップに参加した人のレポートです。


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9月4日から6日にカリフォルニアのジョシュワ・ツリーで開催されたク リアグリーンのワークショップに参加してきました。興味を持たれているかどうかわかりませんが、参考までに、ワークショップの内容をレポートします。

ワークショップのテーマは、「As Above, So Below」でした。実はいまだにこれをどう訳せばよいかわかりません。直訳すると「上の方にも、下の方にも」というような意味でしょうか?
さて、今まだなかったことなのですが、今回は参加者に、自分の家系の人々(両親、祖父母)がどういった人物だったかを調べておくようにと事前にメールで連 絡があり、出発前の何日間かでメモを作ってから参加することとなりました。やっていなかったからといって別にお咎めがあるわけではなかったようですが。

ジョシュワ・ツリーはロサンゼルスから車で3時間ぐらいの小さな町で、大変な田舎町というわけではないですが、荒野の中といった雰囲気が漂っています。レ ンタカーで行ったのですが、途中、道に迷って時間がかかってしまい、開催場所への到着はワークショップ開始直前となってしまいました。

9月4日(金)
ワークショップは午後7時からの開始でした。最初にミルキー・ウェイ・フォームとアズ・アバーブ・ソウ・ビロー・フォームの動作を練習しました。その後、 異性の参加者とペアになってウィットネシングの実践をしました。ウィットネシングは、たぶん反復を補完するものだと思うのですが、二人一組になって、一人 がウィットネス(証人、目撃者)として聞き役になり、もう一人が反復で思い出した場面をウィットネスに語るというものです。私は英語が駄目なので、英語の できるXさんと年配のアメリカ人女性と3人でやりました。
最初は異性側の親(男性なら母親、女性なら父親)との嫌な体験の場面を思い出ことから始めました。ワークショップは手順を書いたプリントを配っていまし た。手順は大体次のような感じでした。

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最初に語り手の方が目を閉じて、思い出した場面を、その時の年齢、身体の状態、会話、感じたこと、感情などをひっくるめて話します。次にウィットネスが、 身体の状態をどう変えたいか質問します。それから、語り手は、目を開き、肩を回したり、深呼吸したり、手や足を振ったりして身体の状態を変えてみます。そ して二人で立ち上がってマジカルパスをやります。マジカルパスが終わってから、ウィットネスは、語り手が思い出した場面について、次のような質問をして、 語り手の答えをプリントにメモします。

思い出した場面について何か新しい見方がありますか?

その時は言えなかったけれども、大人になった今、あなたの親あるいは養育者に言う言葉は何ですか?

あなたに関して、その場面でやったことと同じようなことをその時より前や後にもやっていませんか? もしやっているとしたら、それはいつ、どんなことです か?

同じことをあなたの家系の誰かもやっていませんでしたか? あなたはそれをどこで学びましたか? あなたの親あるいは養育者あるいは祖父母から? 彼らも 同じことをやっていませんでしたか?

あなたの親に関して、その場面であなたにしたことと同じことをその時より前や後にもやっていませんか? もしやっているとしたら、それはいつ、どんなこと ですか?

あなたの親があなたにしたことと同じことをあなたの家系の誰かもやっていませんでしたか? あなたの親はそれをどこで学びましたか? 彼らの親あるいは養 育者あるいは祖父母から? 彼らも同じことをやっていませんでしたか? そして、これを知ることはあなたの親に対する見方にどのように影響していますか?

全体的に見て、その場面であなたが受けたポジティブな影響は何ですか? その時にはありがたくはなかったかもしれないけれども、その後の人生のために教え られたこと、独立、強さ、勇気、決断、自立心とか。

本質的にその場面と同じようなことが起こったとしたら、大人として、あなたの上にも下にもつながっているあなたのエネルギー体から、どのように違ったこと をやったり言ったりしますか?

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場面を想起するのを助けるためだと思うのですが、ウィットネスに親の役を演じてもらい、思い出した体験で感じていたことを再確認することもやりました。土 曜日にもたびたびウィットネシングをやりましたが、要領は上に書いたのと同じでした。

9月5日(土)
午前中は、ほぼ前日と同じでした。ミルキー・ウェイ・フォームとアズ・アバーブ・ソウ・ビロー・フォーム、さらにマッピング(注1)を練習し、前日と同じ異性の参加者とペアになってウィットネシングの実践をしました。思い出す場面も異 性側の親(男性なら母親、女性なら父親)についてでしたが、前日とは違って、良かった(うれしかった)体験について場面を思い出してウィットネシングをや りました。男性インストラクタによる、母親について思い出した体験や、その体験に対する当時の見方と現在の見方について、トークがありました。
昼からは、会場が男女で別々になりました。午前中と同じようにマジカルパスを練習し、ウィットネシングをやりました。この時のウィットネシングのテーマ は、同性側の親(男性なら父親、女性なら母親)との嫌な体験についてでした。当然、ウィットネシングのペアも同性です。男性陣の方では、男性インストラク タによる、父親について思い出した体験や、その体験に対する当時の見方と現在の見方について、トークがありました。
夕方からも、さらに同じように続きましたが、ウィットネシングは、同性側の親(男性なら父親、女性なら母親)との良かった(うれしかった)体験の場面につ いて行いました。
そして、夜、これはワークショップでは今回が初めての試みだと思うのですが、スターウォークと称して、星や風を感じながら、親との体験を思い出しながら荒 野の丘の天辺まで歩きました。規律正しく全員で歩くのではなく、個人個人が好きなペースで、好きな場所で座ったり、マジカルパスをやったり、いろいろな体 験を思い出しながら歩きました。けっこう街や車の明かりが見えたし、空にも多少もやがかかっていて目茶苦茶きれいな星空とはいきませんでしたが、それでも 夜の荒野を歩くのは、なかなか不思議な体験でした。
その後、丘から戻ってきて、キャンプファイヤーを楽しみました。キャンプファイヤー自体は小さなものでしたが、音楽に長けたインストラクタたちが楽器を演 奏し、歌い、そして参加者全員で歌い、盛り上がりました。今回のワークショップのテーマが星や親子関係に関するものだったので、Twinkle, Twinkle, Little Star、When You Wish Upon A StarやFather And Daughterなどを演奏したり歌ったりしました。呪術師の間で、人間は星からやって来て星へ帰る、という言い方をすることがあって、自分と星の関係を 自分と自分の親や先祖になぞらえているようでした。

9月6日(日)
最終日ということで、マジカルパスの総復習をやりました。また、星(外の宇宙)や体内(内の宇宙)の音をアレンジした音(注2)を聞きながらマジカルパスを練習したり、惑星の気分を味わおうとか言って、みんなで輪になってパスの動 作でくるくる回ったりしました。
今までやったウィットネシングを総括して、4人一組で、どんなことを思い出したとか、どんな見方をするようになったとか、人生の目的とは何だろうか、と いったことを話し合いました。
ネイティブ・アメリカンの伝承の語り手で、ワークショップに参加している女性がいて、彼女が、参加者にネイティブ・アメリカンの間に伝わる北斗七星にまつ わる物語を語ってくれました。一人の少女と7人の兄弟が巨大なバッファローから逃げて、最後には空にまで逃げて北斗七星になったというお話でした。
最後の方で、ワークショップを総括して、参加者の何人かがワークショップで新しく発見したことなどをみんなに話す時間がありました。その中に印象的だった (というかたまたま聞き取れた)話がありました。キャンプファイヤーの後の夜、彼女は夢を見たそうです。映画館の中で何も映っていないスクリーンの前で映 画が始まるのを待っている夢だったそうです。いつまで待っても映画は始まらないので、彼女はいやになって映画館を出ようとしました。その時、彼女はふと気 がついたそうです。実は自分がその映画の監督であり、脚本家であり、主演女優であることに。
ワークショップは、最後に、みんなでミルキー・ウェイ・フォームの練習をして、終了しました。


全体的に見ると、練習したマジカルパスは以前に比べると非常に少なく、ウィットネシングや反復に重点を置いたものになっていました。ほんの3日間でした が、今までの人生体験を見直すのによい機会になったと思います。ロケーションも荒野の中といった感じで印象的でした。
今回のワークショップは、全部で何人ぐらい参加していたのかわかりませんが、ざっと見た限りでは、百数十人といったところだと思います。このうち日本人 は、アメリカ人と結婚して米国在住の女性も含めて、4人参加していました。









注  記

注 1
マッピングは、順序良く組み立て られた自己マッサージのようなものです。寝転がってやるものもあれば、座ってやったり、立ってやるものもあります。いろいろバリエーションがあって、ワー クショップごとに違ったマッピングが紹介されたりします。「エネルギー体をマッピングする」というような名前のものもあって、エネルギー体を明確にする意 味もあるようです。
ジョシュワ・ツリーのワークショップで練習したマッピングは次のようなものでした。

1.
床に座る。
2.
左足の足裏の真ん中よりやや指先側のやや親指側の箇所(湧 泉の経穴の辺り)を押して揉む。
3.
左足の人差指・中指・薬指・小指の付根の箇所を右手の人差 指・中指・薬指・小指で押して揉む。
※ 足裏の地面と接触する箇所を押して揉む。
4.
小指側から順番に、左足の甲の骨と骨の間の溝を足首から指 の方へ手の指でなぞり、続けて指と指の間を手で引っ張る。
5.
左足の5本の指の間を右手の指(人差指・中指・薬指・小 指)を押さえる。
6.
左脚を足首から腰の辺りまで両手でもむ。
7.
両脚を伸ばして仰向けに寝る。足先を上に向けた左足を床か ら浮かせる。足先が内側(左側)を向くように左脚をひねる。足先が外側(右側)を向くように左脚 をひねる。左足先で足元の何かを突き刺すかのように左脚を伸ばす。そのまま続けて伸ばした左脚を足裏が上を向くようにして体の上へもってくる。同時に右足 は膝が上を向くようにして曲げて上体の方へ引き寄せ、体を支える。
8.
左足を天井の方へ押し上げるように左脚を伸ばす。一旦、左 脚を緩め、再び上方へ伸ばす。何度か繰り返す。
9.
両手の指先で左脚の後ろ側を足首からお尻の方へ軽く叩いて いく。
10.
伸ばした左脚を床に着きそうになるまで左方へ倒す。次に伸 ばした左脚を右方へ倒して床に着ける。右手を左横腹に載せ、左手を背中の後方の床に着ける。その姿勢を保ってしばらくゆっくり呼吸する。
11.
10 の姿勢を保ったまま右手の指先で太腿の外側全域を叩く。
12.
左腕を頭上へ伸ばす。右手で胴体の左側をもむ。
13.
右手で腋から手首へ左腕をもむ。
14.
右手で左掌の真ん中の所をもむ。
15.
小指側から順番に、右手の甲の骨と骨の間の溝を足首から指 の方へ手の指でなぞり、続けて指と指の間を手で引っ張る。
16.
左手の指の間を右手の指先で弾く。
17.
ゆっくり仰向けに寝転がり、左膝を両手で抱える。その姿勢 を保ってしばらくゆっくり呼吸する。両脚を伸ばして仰向けに寝る。
左右逆で1〜17項を行なう。



注2
この時に使った音をクリアグリーンの下記のページで聞くことができま す。


このページに書かれている説明は次のとおりです。


上の方にも、下の方にも…
下の方にも、上の方にも…

これは、最近のジョシュワ・ツリーのテンセグリティ・ワークショップで「ミルキー・ウェイ・フォーム」を練習した時に使った「外と内の宇宙の音」である。 この音はウェイン・ディランをチーフ・サウンド・エンジニアとするインフィニティ・プレイヤーズ(無限の演奏者たち)によってアレンジされた。

最初の1分間は、ミルキー・ウェイ・フォームの最初の部分、左側の体が優勢となる練習に使う伴奏である。見る者たちによると、左側の体は、波のようなエネ ルギーを持っていて、フィーリングや、自分のエネルギー的な双子であり、見る者たちがエネルギー体と呼ぶものに適合している。その区切りでは「外の宇宙」 との出会いの音を聞く。これには「しし座流星群のむせび泣き」(隕石が地球の大気を横切ると、後ろにイオン化した粒子の短い尾が残り、世界中の放送局から の高周波の電波信号を反射する)、「太陽の音」(42,000倍にスピードアップしてある)、そして「宇宙での夜明け」電磁場で加速された地球の放射帯の 中の高エネルギー電子の音、その他の音が含まれている。

次の部分(1分00秒から)では、人体の中の音、右側の体が優勢となるフォームの部分の練習に使う音を聞く。見る者たちは、右側の体は、循環するエネル ギーを持っていて、自己や、整然とした決まりごとや日常世界での目標の達成に適合していると主張している。この区切りで聞こえる音は、「泣いている赤ん坊 のように聞こえる肺」、「熱帯雨林のように聞こえる腸」、及び川のように聞こえる血液の流れである。

3番目の区切り(1分42秒から)では、これらを混ぜ合わせた音を聞く。フォームの3番目の部分での、まさに「上の方」と「下の方」、星々と地球、エネル ギー体と自己、左側の体と右側の体、フィーリングとアクションの強化された相互作用と融和した意識の伴奏である。

これらの音はミルキー・ウェイ・フォームの伴奏としても、あるいは単に聞くだけでも楽しめる。

「外と内の宇宙の音」著作権 2009年ローガン・プロダクト社版権所有。作品の全てまたは一部を複製することは著作権所有者によりかたく禁じられています。

謝辞
The European Space Agency:
http://www.esa.int/esaSC/SEMLAJWO4HD_index_0.html

The University of Iowa Space Audio:
http://www-pw.physics.uiowa.edu/space-audio/

Sonic Body:
http://sonicbody.co.uk/

 




ジョシュワ・ツリー(1)

ジョシュワ・ツリーのワークショップ開催場所となった保養所付近


ジョシュワ・ツリー(2)

ジョシュワ・ツリーの風景






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