お薬には食事の影響を受やすいものと受けにくいものがあります。
お薬の効果を最大限高め、副作用を少なくするためには
服用時間・服用回数を正しく守ることが重要です。
食直前…食事の直前
食前…食事のおよそ３０分前
食後…食事のおよそ３０分後
食間…食事のおよそ２時間後
眠前…就寝のおよそ３０分前
とんぷく…必要に応じてその時に服用
（１回の服用で十分に治療効果が期待できる飲み方）
注：この他にも色々な服用方法があります。
原則として、コップ１杯の水または白湯と一緒に飲みます。
この水の量が、胃の中で薬が溶けて吸収しやすくなる量です。
お薬の保管方法
1) 高温多湿を避け、いつも決まった場所に保管しましょう。
2) 種類により、保管場所が異なります。 （例：常温・冷蔵庫・しゃ光）
3) こどもの手の届かないところに保管しましょう。
お薬手帳について
１．おクスリを服用する際には…
※
今までに食べ物や薬でアレルギーを起こしたことがあるかどうか?
※ 数か所の病院で薬をもらっている場合、同じような効果の薬が
重なっていないかどうかまた薬同士の相性が悪くないかどうか?
※ 持病に対して服用してよい薬かどうか?
※ 服用している薬の名前を覚えているかどうか?
※ 服用している薬を医師や薬剤師に正しく伝えることができるかどうか?
※ どのくらいの期間服用しているのか?
以上のような事に気をつけなければなりませんそんな時に役に立つのがお薬手帳です?
２．どのような事に役立つ？
薬の名前は覚えにくく、またたくさん服用していると、
全部の薬の名前を覚えておくことは難しいですよね。
お薬手帳があれば、それを医師や薬剤師に見せるだけですぐに判断してもらえます。
※ 病院や薬局に行くときは必ず持って行き、
医師や薬剤師に見せてチェックしてもらいます。
※ 重なっての服用や、服用できない薬を避けることができます。
※ ドラッグストアなどに買い物に行くときも携帯し、
薬剤師に確認してから薬を購入することができます。
※ 緊急時・災害時でも欠かせない薬をいち早く人に伝えることができます。
３．お薬手帳を使うときのポイント
よく、お薬手帳を自宅で管理しているという患者さまがおられますが、
それではあまり意味がありません。お薬手帳は、
医師や薬剤師に見せてはじめて効果があります。
自宅に置いておくのではなく、持ち歩くようにしましょう。
特に、病院や薬局・薬店に行くときは必ず携帯しましょう。
医師だけでなく、薬剤師にも必ず見せましょう。
「先生に見せたから…」と言われる患者さまも少なくありません。
薬剤師は薬のプロです。病院と薬局、
ダブルチェックすることでより安全に薬を服用することができます。
時々、病院や薬局ごとにお薬手帳を分けている患者さまがおられます。
お薬手帳は１冊にまとめ、どこの病院でどんな薬をもらっているかが
すぐにわかるようにしておきましょう。
自分の体調や薬を服用しての感想
また次に質問したいことなどを書き込むのも自由です。
どんどん活用し、自分が服用している薬に関心を持ちましょう。
お薬手帳は、患者さまが安心して薬を服用するために本当に重要です。
自分の体を守るためでもあります。
必ずお薬手帳を持つようにしましょう。
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