パントテン酸の効果。

ニキビやアトピーを改善する働きを持つビタミンで、医薬品ではパントテン酸カルシウムとして使用されています。
食品やサプリを上手に利用して、不足を補って下さい。
下記に、効果や効能をわかりやすく解説していますので、ぜひ参考にして下さい。

パントテン酸の知識。

みなさんが、１番気になる効果について、記載しておきますので、日々の健康に役立ててください。

脂肪酸の代謝に最も重要な補酵素である「コエンザイムＡ」の主要構成物質であるパントテン酸は、ニキビの原因の１つである脂肪酸を分解し、ニキビの予防や改善に役立ちます。

また、ストレスの緩和に役立つことから、ストレス性のニキビに対しても、パントテン酸の摂取が効果的だと言われています。

ビタミンＣとともに抗ストレスビタミンと呼ばれており、ストレスに対抗するための副腎皮質ホルモンの分泌を促し、緩和する効果があります。

そのため、ストレスが多い時には、体内でのパントテン酸の消費量も増大します。

ビタミンＢ群の１つであるパントテン酸は、皮膚や粘膜の健康を保つ効果があります。

アメリカではアトピー性皮膚炎への栄養学的な治療として、ビオチンとともにパントテン酸が使用されています。

肪や炭水化物などのエネルギー代謝を促進し、脂肪を溜まりにくくします。

新陳代謝の促進やコラーゲンの生成に欠かせないパントテン酸は、髪のダメージの改善や抜毛・薄毛の予防に役立ちます。

不足すると、髪が傷つきやすくなったり、抜毛が多くなったりします。

善玉コレステロールの生成を促す働きを持つパントテン酸は、動脈硬化などの生活習慣病の予防に役立ちます。

＜パントテン酸カルシウム＞
消耗性疾患、妊産婦、授乳婦、パントテン酸欠乏症の予防や治療の際にパントテン酸を補給するための薬です。

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