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東京都
山本さん
(25才) |
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食べづわりだったのですがヨーグルトにはまり夏の暑い日もヨーグルトしか食べなくなりました＾＾
きな粉ヨーグルトにしたりフレークをかけたりして鉄不足にはほうれん草を青汁にして飲んだりして♪
食べ物がおいしくなるのも、精神的に安定するのも「もうちょっと」と思いがんばりました♪ |
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神奈川県
山本さん
(38才) |
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つわりの時期、事務仕事をしていました。つわりがきつくなったら大変だろうなと思っていましたが、逆に仕事をしていた方が気が紛れていいようでした♪あと家に帰ったらなるべく体を動かさないようにして横になっていました。
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兵庫県
山本さん
(28才) |
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私の場合、妊娠2〜4ヶ月頃つわりの症状がとてもひどかったです。典型的な吐きつわりで1日に何回ももどしたりしていました。
あまりにもひどくて数日間入院するほどでしたが徐々におさまっていきました。
ひどい時期も必ず終わるときがきます。終わってみると「何だったのだろう」と思えるもの♪ |
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山口県
山本さん
(30才) |
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| 空腹時のイライラ、嘔吐がひどく、就寝前に胃液を吐くことが多かったです。人ごみにいるとムカムカしだし食材を見るだけでも吐き気がし、ひどい時はタバコを吸っている人をTVで見るだけでもダメでした。つわり対策といってもはっきり言ってどうしようもなく食べたいものを食べたいときに、食べたいだけ食べるだけ！でした。そんな中、天気のいい日は、少しでも外に出て気分転換していました＾＾ |
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東京都
山本さん
(24才) |
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| つわりは赤ちゃんからの「がんばって育っているよ！」っていうメッセージなんだよ♪ |
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福岡県
山本さん
(29才) |
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| 食事の数が増えてそのぶん中が汚れやすくなるので歯みがきをこまめにしました♪つわりがひどい時はぶくぶくうがいをして口の中を清潔にし、吐いた後も毎回すぐうがいしました！♪ |
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