症状別手当て法

水ぬるむ春、まだ寒さで凍てつく大地を蹴破って顔を出す「つくしんぼ」。天を向いてまっすぐに伸びていくその姿をみると、たくましいなぁ～と感じる。
そんな「つくしんぼ」のように、まっすぐとたくましく育ってほしい。いつの時代も親の思いは同じ。


●風邪（かぜ）
	風邪の初めの症状は、鼻水や寒気ではなく、肌荒れと便秘です。ほっぺがかさかさしている、便が出ていないと言うことがあれば、風邪をひく前触れだと思いましょう。 ①便を出す：おなかの「のの字」マッサージや、綿棒での肛門刺激、左足のけり出し体操（＊１）などで腸の働きを促し、便を出します。 ②靴下をはく、足湯をする：風邪をひくと、上半身がのぼせたようになり、下半身が冷えます。足が異常に冷たくなったりします。普段靴下をはいていない子でもこのときは靴下をはくようにします。重ねばきもいいでしょう。　　もし、時間があれば、足湯（＊２）も効果的です。 ③背中を温める：風邪をひくと寒気がします。なぜなら、風邪（東洋医学ではフウジャという）は、風門（フウモン）という穴（ツボ）から体内に入ってくるからです。風門という穴は背中の肩甲骨の間の上の方にあります。ですから、寒気を感じる前に、寒気を感じたらできるだけ早く、その辺りを温めてやります。方法は、使い捨てカイロが一番手軽だと思います。このときに熱すぎて汗をかかないように気をつけます。

●熱
	風邪をこじらせて熱を出してしまったり、そのほかの原因で熱がでていてもあわててはいけません。そもそも熱というのは、体内に入ってきた異物を排除するために身体が闘っている証ですから、むやみに熱だけをさげる　と、その異物の繁殖をたすけることになるので危険です。熱以外の症状をよく観察しながら対応しましょう。もし、40度以上の高熱に、意識障害をともなっていれば、いのちの危険があるので、すぐに病院に行きましょう。 37～38度の微熱の場合、これから病原菌との戦いがもっと活発になり、熱が上がっていく段階です。早く、熱を頂点まで上げてやることが結局早く治ることになります。 ①

●下痢


●便秘


●じんま疹


●中耳炎