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走行距離について

私が走り始めた切っ掛けは、子供が小学生の時の授業の一環で「横須賀シーサイドマラソン」の確か３Ｋを走ることになり、親の参加も呼びかけられたことでした。その時多くの親は１０Ｋにエントリーしておりましたが、見得をはって２０Ｋの部門に参加して何とか走りきったことでした。この後、再び子供のクラスが今度は「三浦国際マラソン」の５Ｋに参加。この時私はハーフにエントリーしました。

それからレースに出るということに主体を置くようになると、もう少しよいタイムを出すためにはもう少しコンスタントに走らないと体力がつかないと思い週末や祝日に少し長い距離を走るようになりました。ハーフのタイムも1時間40分前後で走れるようになると、今度は1時間30分を切ってそのうちフルマラソンで3時間を切りたいなぁ、という思いが沸いてきました。人と群れたりサークルに参加するのが嫌いな私はこつこつと一人でただ走るだけでなんのマラソン練習のノウハウもありませんでした。子供のころから人より運動神経がよかった私は、そのうち自然と早くなるだろうとタカをくくっていました。しかし、一向にタイムはよくならなし、年はとるし、故障も多くなり、次第に練習にも身が入らなくなり、もう限界かな、と思っていたあるとき、マラソン関係のＨＰを検索していて「遅太郎の世界」という私より5歳も年上の方が何度もサブスリーを達成し、故障にも耐えてものすごい練習量をこなされていることに心を打たれ、私も何とか頑張らねばならないと思い起こしました。またそんな時、別の方（SAMさん）のＨＰを見ていて、「マラソンWEB練習日記」というサイトがあることを知り、ここに登録して日々の練習を記すことにしてました。ここに登録している人はすごい人が多くその人たちの練習内容や自分と実力が同程度の人の練習内容などに大いに刺激を受け、それから走行距離が次第に伸びて行きました。しかし、まだまだそれは好タイムという結果につながっておりません。日々これ精進、マラソンはやらないと結果はでない、しかし、練習を積んだからとて必ずしも好結果が出るものでもない。つまり必要条件はあっても十分条件はないスポーツなのです。

              （単位：km）