鶏腿のソテー
きゅうりの浅漬け
豆腐
ツバスの塩焼き
豆腐
わかめときゅうりの酢の物
オニオンスライス
豚腿のソテー
160427 アジの干物
豆腐
サツマイモ素揚げ
鯖のソテーおろしポンズ
鯖の味噌煮
魚肉ソーセージの卵炒め
キャベツときゅうり
味噌汁
160429 昼のうどん
トマトの青しそドレッシング
赤カブの甘酢漬け
サンマの干物
えのきの梅干し和え
160418 豆腐
温泉卵
豆腐 かいわれ
１６０４１９ ハッシュドビーフ
160420 味噌汁
豆腐
サーモンのホイル蒸し
味噌汁
160410 寄せ豆腐
煮込みハンバーグ
挽肉炒めの卵とじ
きゅうりのおかか
カマスの干物
鯖の干物
160411 昼のうどん
葡萄
160408 あわび茸
トマト２種
湯葉
160404 昼のうどん
160403 ブリの煮付け
カジキのチーズのせソテー
160405 昼の味噌汁
大黒本しめじ 舞茸 九条ネギソテー
160317 豆腐
ポテトサラダ
卵焼き
160407 鶏胸の胡麻ドレッシング
ジャガイモの鶏そぼろ
カマスの干物
ポテトサラダ
ベーコンタマゴ
トマト ちくわ
イサキの干物
高野豆腐の煮もの
鶏醤油味
H28年４月
イサキの干物
160331 昼のうどん
サラダ
焼き餃子
ポテトの挽肉はさみ
160324 炒り卵
鶏腿唐揚げ
160325 昼のうどん
味噌汁
揚げ湯葉
湯葉の刺身
160326 スキヤキ
昼のピザ
ポテトサラダ
肉じゃが 牛 豚
トマト きゅうり
豆腐
160328 昼のうどん
サーモンのグリル
豆腐 ちりめん
ブリ塩焼き
ハンバーグ チーズのせ
トンカツ
160312 味噌汁
鶏胸の焼き鳥
味噌汁
160313 昼の焼きそば
ふろふき大根
サーモンソテー
豆腐
キャベツと鮭フレークの和え物
160315 昼のうどん
こてっちゃん
牛肉炒め
黒船のクッキー
フルマのチーズケーキ
冷シャブサラダ
ツナきゅうり
クリームどら焼き
鯖の味噌煮
サツマイモの甘煮
味噌汁
カブときゅうりの漬け物
160310 豚シャブ
玉葱ソテー
カレー
たらこ
鮭ソテー
鶏スープ
豆腐 しらす
ニラ玉
uchiyasu_1230
かき玉汁
160430 アジの干物」
豆腐
味噌汁
焼き鳥
味噌汁
豆腐
ホタテ入り練り物
トンカツ
カニカマ ゆで卵
焼き 塩麹漬け鯖
豆腐
160424 昼のうどん
塩麹漬け鯖の揚げ物 練り物 うずら
160425 ポテト
鯛の煮付け
豚バラとキャベツのトマト蒸し
ツナときゅうり
豆腐
山芋の醤油焼き
160422 昼のうどん
太ちくわ
ツナポテトサラダ
160423 豆腐
コロッケ
チーズ入りかまぼこ
160421太ちくわのきゅうりはさみ
太ちくわのシソチーズはさみ
ゆでたまご
鶏腿
鶏のスープ
牛肉のオイスターソース味
トマト 豆腐
味噌汁
160417 昼のうどん
ハンペンのバター焼き
豆腐
160414 がしら（カサゴ）の塩焼き
メバルの塩焼き
焼き鯖
ベーコンポテトの重ね蒸し卵
160415 昼のうどん
卵焼き
豆腐
ブリの鍋照り
カマスの干物
160416 昼の焼きそば
ほうれん草のバター炒め
練り物 玉葱入り
メカジキ ･えびフイライ
豆腐
160412 昼のうどん
160409 昼の茶蕎麦
昼のうどん
豆腐
豆腐の卵寄せ
豆腐とアワビ茸の寄せ
豆腐
肉団子
カボチャソテー
160305 昼のうどん
鶏のスープ
コロッケ
160306 すき焼き
豚冷シャブ ポン酢
トマト
味噌汁
160406 豚肉のネギ味噌焼き
鎌倉ハム かにかま
豆腐
カブときゅうりの漬け物
160308 ナス田楽
豆腐
ポークソテー
豆腐
ゴボウ 鯖
カブときゅうりの漬け物
エビ塩焼き
ちりめん山椒
温泉卵
鶏 つみれ鍋
鯛の煮付け
160302 キャベツのレンジ蒸し
鶏腿唐揚げ
160303 鶏コーン鍋
豆腐
160304 昼のうどん
鶏胡麻サラダ
160401 昼のうどん
白菜の漬け物
トマト
青しそジュース
リンゴの甘煮
卵焼き
ゆで卵
ポークソテー
豆腐
カボチャ ごぼう
カボチャのレンジ煮
小アジの天ぷら
コウナゴとクルミの佃煮
小松菜と油揚げの和え物
豆腐
ホタルイカの酢味噌和え
辛子明太子
昼のピザ
太ちくわ きゅうり
160330 昼のうどん
サラダ
カシューナッツの素揚げ
しらす干しの天ぷら
サツマイモの天ぷら
豆腐
サラダ
おぼろ豆腐
鶏腿唐揚げ
160319 昼のうどん
酢豚風
焼き塩鯖
味噌汁
160320 タマゴサンド
ハムときゅうり
ハムたまご
ハムたまご
きゅうりたまご
あまおう
赤飯
昼のうどん
お好み焼き
タラコのパスタ
タコの酢の物
マグロ赤身
中トロマグロ
子持ちカレエの煮付け
牛肉ソテー
豆腐 ちりめん
トロちまき
160321 昼のうどん
ポテト 鶏はさみ焼き
160322 昼のうどん
味噌汁
高野豆腐の煮もの
大根ときゅうりの漬け物
160323 マグロのしょうが煮
サーモンソテー
豆腐田楽
160318 和久傳 笹わらび
焼き舞茸
人参シリシリ
160316 昼のうどん
卵焼き
メカジキの赤ワインソース
160311 昼のうどん
160309 昼のうどん
天ぷら
人参 サツマイモ かぼちゃ
エビ 玉葱 シソ
160307 昼のうどん
ザーサイネギ和え
豆腐 マグロ煮
160301 昼のうどん
ポテトサラダ
トマト きゅうり
春菊の胡麻和え
