160224 カシューナッツ

豆腐

鶏とナッツ中華炒め

160226安納芋ごはん

卵焼き

ツナポテトサラダ

豆腐

味噌汁

ポテトの挽肉の重ねとじ

小松菜と舞茸の炒め

160223 昼のうどん

酒粕クリームチーズ

160121 湯豆腐 鍋

味噌汁

牛肉2kg

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   我が家の夕食    28年1月-2月

160229 昼のうどん

鱈のソテー

手羽元の塩焼き

160228 昼のピザ

鶏そぼろと炒り卵の2色ご飯

豆腐

豚汁

ブリ塩焼き

160227 昼のピザ

鶏手羽元のほぐし煮

鶏とコーンのスープ

160225 しめさば

湯豆腐鍋

味噌汁

卵焼き

160221 昼のうどん

昼のお好み焼き

ハンバーグトマトソース

茹でエビ

豆乳豆腐

160222 カジキのムニエル

もずく酢

アスパラ ポテト

160220 昼のうどん

豆腐

豚シャブ

160219 昼のうどん

豆腐

ブリの味噌粕ヅケ

160218 昼のうどん

豆腐

カキのベーコン巻き

赤カブの酢漬け

はんぺんソテー

春巻き

豚の玉葱炒め

味噌汁

たらこの昆布巻き

カレエの干物

ロールキャベツ

山芋の酢の物

豆乳豆腐

160211 昼のうどん

エビと山芋の醤油焼き

大豆とシメジの煮もの

160209 昼のうどん

大豆の素揚げ

サツマイモのサイコロ

天ぷら エビ 人参 玉葱

160208 昼のうどん

焼きハンペン

160215 昼のうどん

焼きサバ アジの干物

ホタテと大シメジの炒め蒸し

湯豆腐

大根の炒め蒸し

カヌレ

160216 昼のうどん

ツナサラダ

鶏腿ソテー

味噌汁

ハッシュドポーク

サラダ

160217 昼のうどん

もずく酢

味噌汁

鯖のみりん醤油干し

160212 昼のうどん

ブロッコリー

豚肉と野菜の中華味

160213 昼の焼きそば

昼のうどん

鱈のピカタ煮

ちりめん くるみ

キノコの胡麻煮

味噌汁

160208 昼のうどん

サンマに塩焼き

肉じゃが

160207 昼のうどん

とんかつ

味噌汁

大根の漬け物

キャベツ 人参ドレッシング

160206 昼のうどん

マグロの刺身

昼のピザ

鶏腿のソテー

めかじきのソテー

餃子

柏屋 薄皮饅頭

サーモンの塩麹焼き

アンジェレトマト

豆腐

たらこ

おから 菜の花

H28年2月

鶏つくね

アップルパイ

麻婆豆腐

しめさば

レンジ蒸しキャベツ

鶏唐揚げ

豆乳豆腐

赤カブの漬け物

メカジキのチーズのせ焼き

サツマイモの甘煮

赤カブ漬け

豆腐

味噌汁

牛肉のソテー

アジの干物

ポーチドエッグ

卵豆腐

干しエビ入りハンバーグ

菜の花の胡麻和え

160130 海鮮鍋

エビ ホタテ

しゃくし菜の漬け物

160131 昼の焼きそば

昼のうどん

160126 豆腐

わさび漬け

レンコンと牛肉のオイスター炒め

もずく酢

ちくわきゅうり

160127 おかひじき

豆腐

豚のトマトソース

160122 昼のうどん

はんぺんのバター焼き

ドーナツ

里芋の胡麻和え

かにかま キャベツ

ブリ 鍋照り 春菊

160123 わらびもち

昼のうどん

豆腐

エビと長芋のチリソース

うずら豆

160124 昼の焼きそば

ポテト

豆腐

豆腐

鶏腿ソテー ディジョンマスタード

たらこ

昼のうどん

鯖の塩焼き

160125 鶴屋八幡 羊羹

栗ぜんざい

ホタテのベーコン巻き蒸し 卵

味噌汁

栗をのせて

フィナンシェ

160118 昼のうどん

ニラ玉

鯖の味噌煮

湯豆腐鍋

豚シャブ 胡麻 おろしポンズ

160119 味噌汁

ベーコンポテト ゆで卵

160120 昼のうどん

ベーコンと小松菜の炒め

豆腐

鶏腿唐揚げ

里芋 衣かつぎ

味噌汁

豆腐

160116 昼のピザ

マグロの佃煮

サーモンの塩麹漬け

トマト

カニカマ

うずら豆の甘煮

サツマイモの甘煮

160114 大根の浅漬け

大根と揚げの煮物

ウズラ豆

まぐろちまき

ジャガイモ餅

160115 昼のうどん

肉じゃが

肉じゃが

焼き餃子

160117 トマト きゅうり

豆腐

牛肉と春菊のオイスター味

舞茸 シソ ジャコ

モスチキン

大根の浅漬け

人参の天ぷら

160111 豆腐じゃこ

豚肉のしょうが焼き 
ポテトサラダ

160112鯛・ホタテのソテー
キノコソース

豆腐

ミートボール

安納芋の天ぷら

カキフライ

160113 昼のうどん

豆腐

有頭エビフライ

カボチャのレンジ煮

160107豆腐

豆腐

ゴボウスープ

豚バラのネギ醤油焼き

卵焼き

鶏腿と白菜のアンチョビスープ

160208 昼のうどん

160109 つくねの汁物

160110 シメサバ

つくねと山芋の甘辛

温泉卵

きんめ鯛の干物

味噌汁

めかじきのソテー チーズ

160106 昼のうどん

マグロの唐揚げ

ひよこ豆のサラダ

春菊のお浸し

160104 昼のうどん

ぜんざい

湯葉

白滝 焼き豆腐

丹波の黒豆煮

半兵衛麩 焼麩

BACK
BACK

安納芋の甘煮

豆腐

味噌汁

焼き餃子

160214 昼のサンドイッチ

アンパンマンポテト

昼のうどん

鶏腿唐揚げ

栗蒸し羊羹

タコの酢の物

赤飯

ハッシュドポーク

サーモン塩麹焼き

たらこ

肉豆腐

卵焼き

ホタテ ナス

エビの塩焼き

160205 昼のうどん

肉じゃが 

豆腐

とんかつの卵とじ

ポテトサラダ

160201 昼のうどん

とんかつ

玉葱入り揚げ物

豚冷シャブ 胡麻 オカヒジキ

豚冷シャブ おろしポン酢

豆腐 しらす

160128 サバの味噌焼き 水菜

鯛のソテー 菜の花

きたあかり 

キクラゲ入り卵焼き

赤カブの甘酢漬け1日目

160129 昼のうどん

160105 マグロの佃煮

豆腐

カブの甘酢漬け

カブの甘酢漬け

ちらし寿司

丹波の黒豆

焼き鯖

マグロ刺身

シメサバ

160102 ハンバーグ

すき焼き用肉2kg

160203 パイナップル

いちご

すき焼き用野菜

豚シャブ

吸い物

寿司

160101 くり羊羹

タコの酢の物

カステラ

百合根