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「おっぱいはいつまで？」うーん、ママがいちばん

 

 悩む問題ですよね。親の一方的な都合で泣かせて

 

 やめる「断乳」より、できれば「卒乳」がいいと

 

思います。いい感じで「卒乳」するには、それに向

 

けての準備とコツがあります。

 

  おっぱいをやめる話はいっさいせず、「いつでも

 

吸えるんだ」という安心感を持たせてあげるのが

 

早道です。「おっぱいいつやめようか？」「そろ

 

そろ、おっぱいやめようね」と言いつつ飲ませて

 

いるママがいますが、それではかえってやめにく

 

くなると思います。

 

　言っていることとおこなっていることと一貫性

 

がないので、子どもの方も困ってしまうでしょう

 

し、あまりいいことではありません。

  

実際のやり方　　 

 

●準備としては、3回の食事の他に、飲みたがった

 

　ら気持ちよく母乳を飲ませてあげて、母乳の回数

 

　を減らそうとしないことです。

 

●母乳を飲んだあと、常備しておいた一口大のオニ

 

　ギリを1〜2個口にいれてあげます。こうすると、

 

　カロリーが補足されるので、おなかのすき方が違

 

　ってきます。しだいに母乳をのみたがる回数も減

 

　ってきて、母乳の分泌が減ってきます。

 

　　じょじょに食べる量が増えてきて卒乳の準備が

 

　できてきます。

 

　●時期としては、話がわかる1歳８ヶ月頃〜２歳頃

 

　　がいい時期かなと、私は思っています。

 

　　でも、ママが授乳を楽しんで、まだやめたくない

 

　と思っていて、子どももおっぱい大好きなら、無理

 

　にやめる必要はないと思います。歯みがきをキチン

 

　として虫歯に気をつけましょう。

 

　●1週間くらい前に「この日にやめようね！」とカ

 

　　レンダーに印を付け、その日まで、欲しがったら

 

　　いくらでも飲ませてあげます。当日は昼寝の後の

 

　　授乳を最後にやめます。

 

　●やめた後は、「おっぱい」をタブーにしないで、

 

　「吸いたいけど我慢しているんだね。えらいね」

 

　「お兄ちゃん(お姉ちゃん)になったね。さすがだね」

 

　と積極的にほめてあげましょう。

 

    そうすれば、自分の気持ちをわかってくれている

 

   んだ、と感じて、がんばれます。

 

 　　　　●卒乳した後は母子ともに風邪をひいたり、体調を

 

　　　 崩したりしやすいですから冷えに気をつけます。

 

　　　●おっぱいを飲まない分、おなかがすきますから、

 

　　　　間食には、お菓子ではなく、おにぎりをあげま

 

　　　　す。今まで食べたことがない物は、ゆっくり与

 

　　　　えていきましょう。

　　　

　　　●卒乳してまず変わることとしては、「食べる量が

 

　　　　増える」「朝まで続けて眠る」が多いです。

　　

卒乳はとても人間的なことなのだと感じます。

 

　ママと自分は一体だと思っていたのに、まっ

 

　たく別々の存在なのだとわかるからです。

　　　

　卒乳を機に、顔つきまでも幼児の顔に変わっ

 

　てきます。ママも淋しく感じる反面、子ども

 

　をよりいとおしく思い、ジワジワーッと充実

 

　感がわいてくるようです。

 

 

　　卒乳したママの感想

 

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