アロマセラピーとは
となります。アロマテラピーとの呼び方もあります。
何から香りがするのか？エッセンシャルオイル（精油）が香ります。揮発性芳香物質です。
エッセンシャルオイルとは？日本語では精油ともいいます。 そのエッセンシャルオイルは、いろいろな植物、花、果実の中から 精油分を様々な方法で抽出します。 例えば下記のキューブ集団が植物全体で、□が精油分だとします。 ■■■ ■□■ →抽出→□（精油分）→エッセンシャルオイルのボトリング ■■■
オイルの呼称アロマセラピーは個人差はありますが、心身への影響があります。使い方、選び方が正しければ良い影響です。 以下はアロマセラピーにおいて使用できるかどうか？
アロマセラピーの本を読んでみるエッセンシャルオイル（精油）の種類、特性、使い方等、基本がわかりやすく載ってる本が多数出ています。アロマ辞書として、ガイドブックとして１冊あると便利です。
気をつけなければいけないこと薬理効果のある天然素材ゆえん、いろいろな作用や特徴、強度弱度があります。 妊娠してる人、持病のある人、アレルギーなど向き不向きのエッセンシャルオイル（精油）があります。たとえば・・・
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