脂肪燃焼スープで短期間で痩せる

1週間という短期間で痩せることを目標にしている人は、脂肪燃焼スープに挑戦してみてはどうでしょうか？
何も食べないダイエットではなく、脂肪燃焼スープであればいくら食べても構いません。
飲み物は、お茶や水などが基本で、糖分が含まれているものはNGです。
100％ジュースであれば飲んでもいいので、用意しておきましょう。
飲み物に限らず、砂糖を含む甘味料はダイエット期間中禁止です。
お酒が好きな人も、この1週間は我慢しましょう。
脂肪燃焼スープの作り方ですが、非常に簡単です。
まず、キャベツ1/2個、玉ねぎ大3個、セロリ1本、ピーマン1個をひと口大に切りましょう。
鍋にこれらの材料を入れたら、ホールトマト1缶をとチキンスープの素1個を入れ、材料が隠れるくらいの水を入れます。
あとは、材料が柔らかくなるまで煮て、最後に塩・コショウで味を調えたら完成です。
短期間で痩せるために、1週間はこのスープと、決められた食べ物のみを食べるようにします。
1日目は、バナナ以外のフルーツとスープ、2日目はスープと好きな野菜を食べます。
夕食はベイクドポテトを少し食べてもOKです。
3日目はスープ・果物・野菜、4日目はスープ・バナナ3本の他、スキムミルク500mlを摂取します。
5日目はスープと350g〜700gの牛肉か鶏肉・煮魚に加え、トマトは6個まで食べていいです。
6日目はスープと野菜、牛肉を好きなだけ食べましょう。

ラストの7日目は、スープと玄米・野菜・100％果汁のフルーツジュースの日となります。
これらのメニューを行えば、1週間という短期間で痩せることが可能です。