骨盤の歪みチェック
ご自分の体のゆがみを調べてみましょう。
普段の生活を思い浮かべながら、下記の項目をチェックして下さい。
チェック結果
YESの数 1個 多少の歪みが考えられます
YESの数 2個 歪んでいる可能性が高い・または歪んでいる
YESの数 3個以上 骨盤の歪みから、背骨・筋肉などのからだ全体の
歪みになっている可能性があります。
いかがでしたか？
チェックが１個の方は、多少の歪みがあるので、姿勢に気をつけましょう
２個の方は、歪んでいる可能性が高いので、姿勢や生活の見直しを
しましょう。
３個以上の方は、骨盤の歪みが強いので、できるだけ早く骨盤矯正を
しましょう。
骨盤が歪むことにより起こる症状
腰痛・肩こり・膝の痛み・足の痛み・生理痛・生理不順・不妊・肥満・便秘など
骨盤の歪みがひどいと起こる症状
自律神経失調症・手足のシビレ・慢性疲労など
