sdによる英文ボキャビルを対象とした 記憶&忘却実験 (その1) ©sd  2006/2/12

1.はじめに: 
  先に 「Ebbinghausの記憶実験とその考察 」 をアップしましたが、
  あれは対象が「無意味音節の集まり」であり、かつEbbinghaus個人の結果であります。
  実際の英文または英単語の暗記に応用した場合に どうなるかは自明ではありませんし、
  当然個人差もあるでしょう。

  そこで、sdが 下記の様に 実際の英文を対象に 暗記実験を実施して考察することにしました。
  まだ 十分なデータは集まっていませんが、 とりあえず (その1) として
  わかった範囲で報告します。

2.検討すべき課題と結果概要:

  実験をするにあたって、当初考えた課題とその結果のグラフ は以下の表の通りです。
   Ebbinghausの結果で検証・検討すべき課題  sdの実験の途中結果       結果のグラフ 
 1  24H後の残存率が30%程度かどうか。 違うならなぜ? 
 いくら? ばらつきは?
 60%±10%程度。
 違いの原因は不明。
 fig 1
 2  近似式は y=100*k/{log(t/a)}^n という sdの考察
 で良いか? とくに n=2で良いか。
 y=k*t^(-c) という
 累乗則が正しそうである。
 fig 1
 3  干渉を避けるための 練習間隔(休憩時間)はどの程度
 必要か? 1日? 1時間? 10分?
 10分以上休憩すれば
 Type1, Type2ともに
 干渉は無い。 5分以下
 程度で干渉あり。
 fig2-1
 fig2-2
  fig2-3
  fig2-4
 4  1回の連続した練習において、「飽和する」練習量は
 200%程度か? それとも時間制約か?
 今回の実験範囲内では
 120%程度で飽和する。
 時間制約かどうかは不明。
 fig 3
 5  (練習が飽和も干渉もしないという前提において)
 「定数kは累積練習量に比例する」という sdの予想 は
 成立しているか?
 実験データは少ないが
 y=k*t^(-c)という形において
 累積練習量とkは比例して
 いると思われる。
 fig 4
 6  24H保持できるための累積練習量は330%程度か。
 違うならいくら? ばらつきは?
 180%程度と思われるが
 まだデータが少ない。
 fig 5
 7  無意味文と有意味文で差があるのか?  確たるデータはまだ無いが 
 たぶん ありそう。
 
 8  1年以上の長期記憶の外挿はどこまで
 ただしいのか。
 まだデータ無し。  
 9  そもそも「100%練習量」とは何で決まるのか。  まだよくわからない  

 【注1】 干渉については 下記の通り Type1とType2に区別することにしました。
 ・Type1の干渉: 教材Aと教材Bを 休憩時間t を挟んでA→Bの順に練習するとして、
            tが短いことにより、Aの記憶がBの干渉により 通常より早く失われること。
           (例: 忘却が加速される、または記憶が上書きされて失われる)
 ・Type2の干渉: 同じ状況において、tが短いことにより
           Bの練習の効率が Aの干渉により通常よりも悪化すること。
           (例: 刺激に対する反応が鈍る)

 【注2】 飽和の定義は 自明とは思いますが、念のために。
 ・飽和: 連続した1回の練習において、 練習量と記憶保持量が比例しなくなる事。
       および、比例しなくなり始める限界の練習量のこと。
      (練習量が少ない間は 練習量と記憶保持量が比例することはEbbinghausで明確に確かめられている。)
      原因としては 2つ予想されて:
      1)刺激に対する反応が「飽和する」ということ。 生物学的に神経シナプスの短時間生成量に限界がある。
      2)そもそも長時間の練習には人間の集中力に限界がある、ということ。 時間ネック。

3.実験方法:
 1)対象とした英文: 語研から出版されている 『最強の英語ボキャブラリー1700語』を利用して、
      1回の練習では 1頁・7例文を対象としました。 (せっかくの実験なので 余りボキャビルに
      役立たない様な例文は選びたくなかったのと、 7例文は1回音読するとだいたい38秒〜45秒
      程度かかって、Ebbinghausの実験と よく似た量になるからでもあります。)
      とうぜん、良く知っている単語ばかりのときと、 余り知らない語がある場合と ばらつきは
      ありました。 それと、舌回りのいい例文もあれば、 悪い例文もあります。が、やむを得ません。

 2)方法としては Ebbinghausの記憶実験の考察  に書いたのと殆ど同じ手順です。

4.sdの英文ボキャビル忘却曲線:

  さて、 実際の英文ボキャビルに応用した場合に 忘却曲線がどうなるのかがまず最初の疑問です。
  Ebbinghausの結果と同じなのか? 異なるのか??

  結果は下記グラフを参照。 <fig 1>
  
(考察1) 最初に説明しておく必要がありますが、 1日1回と書いてある濃紺のデータと 1日10setと書いてあるピンク色の
     データの2種類があります。 「1日1回」の方は 干渉が絶対起こらないように 1日1回だけ練習、それも
     夜寝る直前に練習したものです。 一方 「1日10set」の方は 後で述べる干渉実験に使ったものですが、
     休憩時間を10分から20、30分程度と 短く取って、一日の間に 10セットの例文を集中的に練習したものです。
     (結果的に上記データ(9ヶ)は干渉が起こっていない)

     1日1回に制限したデータでも、 1日10回の集中練習でも、 全く同じ忘却曲線に乗っている のは
     当たり前とも言えますが、 ある意味感動的ですね!!・・・・・つまり 干渉が起こらなければ
     一夜漬けはやはり意味があったのです。

(考察2) 当初の目的の Ebbinghausの忘却曲線と、Sdの英文ボキャビル忘却曲線を比較すると、 大きく違うことが
     一目瞭然です。 原因はまだわからないけど sdのこの例は 2倍ほど効率がいい(忘却が少ない)のです。
     原因としては
     1)Ebbinghausは無意味な音節を対象にしたが、sdは有意味英文を対象にした。 その差が現れている。
     2)Ebbinghausとsdの個人差である。 (sdの方が記憶力がいいのだ・・・!)
     3) 1)と2)の複合
     が考えられます。
     これについては 今後 Ebbinghausと全く同じ条件でsdが再現テストをして結論を出す予定です。

(考察3) 前回の報告「Ebbinghausの記憶実験に関する考察」では 近似式として y=100*k/{log(t/a)}^n, n=2を
     採用しました。 今回sdの忘却曲線も得られたため これで統一的に表現できるか? を再検討しました。

     近似式にフィッティングするだけならできます。 n=1でも2でも。 ただし、 Ebbinghausとsdでは
     パラメータであるkとaを組み合わせて非常に大きく振らないと フィッティング出来ません。 一方、
     この2つの曲線は、原因はともあれ 単に記憶の減衰率が違うだけと思われます。 2つのパラメータを同時に
     変える原理的な理由が無いのです。
     →そこで 上記近似式は あきらめる(廃案にする)ことにしました。

     代わりに、 y=k*t^(-c) という 累乗則(power-law)を採用 することにしたのがグラフの近似式です。

     パラメータを見てわかるとおり、 比例定数kはほぼ同じ、 減衰率を表すCが略1:2になっているのが
     わかると思います。 前回の考察でも示しましたが、 kはもともと練習量に比例するものですので
     全体の比例定数になっているのも当然です。
     これでパラメータの意味も明確になって、 かつ実験と合致する近似式が得られました。

     (備考:理系の方なら、 累乗則になるなら なぜ縦軸を対数に取らないんだ!と考える方もおられると
          思います。 全くそのとおりですが、 縦軸を対数にすると 確かに曲線が直線になって
          理論をよく表すのですが いかんせん 傾きがフラットになりすぎます。 極めて見にくいのです。
          特にエクセルでは。 それで止めていますのでご了解ください。)

     ただし、sdの場合、この近似式が t=1日までではなく、 1月、1年以上でも成立するかはまた別問題です。
     → t=1月でも成立しそうなことは 後で示します。

     今改めて考えると、 記憶(の忘却)という人間的現象が、 1分弱から1ヶ月にわたる、5桁もの時間軸
     において、 たった2つのパラメータを持つ簡単な式で 表現できる、 というのは 全く感動的だと思います。


     (もっとも、「話がうますぎる、 嘘くさすぎる。 人間とはこんなに単純なはずがない。」と思う人も
      おられるとは思いますが・・・・・ この辺が理系人間かどうかの分かれ目でしょう。 
      ちなみに 私は技術屋です。 )

5.干渉について:
 
   一般によく知られているように、詰め込みすぎても効率が悪いですし、 夜寝る前に勉強すると
   その後の活動で記憶が干渉を受けることがないため効率がいい、とも言われています。

   そこで、 まず 休憩時間(t)を 比較的短くとって、 短期集中の練習を実施して 忘却率を比較し
   どの条件で干渉がおこるか、起こらないかを 見極めることにしました。
     (なお、この実験では 「飽和」が問題とならないように、練習量は 100%+2回、としてあります。)

   先に述べたように 干渉には Type1とType2の2つが理論的にはあり得ます。

 ・Type1の干渉: 教材Aと教材Bを 休憩時間t を挟んでA→Bの順に練習するとして、
            tが短いことにより、Aの記憶がBの干渉により 通常より早く失われること。
           (例: 忘却が加速される、または記憶が上書きされて失われる)
 ・Type2の干渉: 同じ状況において、tが短いことにより
           Bの練習の効率が Aの干渉により通常よりも悪化すること。
           (例: 刺激に対する反応が鈍る)

   今回の実験では (実験があまり計画的では無かったこともあり) 結果的には 
   Type1の干渉が起こった、と断言できる例はありませんでした。
   (起こっていない、と断言できる条件はありましたが。) 
       Type1に関しては         少なくとも、t>=10分では干渉無し、
   Type2に関しては  t<=5分で干渉有り、 t>=10分では干渉無し、 というのが結論です

<fig2-1>

    上記のグラフは 教材を100%暗記したあと、24H後の記憶保持率を示したもので、
  横軸は 検証時の休憩時間(t)を 表した、 Type2の 干渉の有無をしめすものです。

  t=9分から t=24H=1440分までの範囲で 60%±10%の範囲に入っており 干渉は起きていません
  唯一 t=5分の1点のみ Type2の干渉が起こったと思われる 異常点があります。


<fig 2-2>

   上記グラフは 同じく、 初回記憶時の Type1の干渉の有無を調べたもので、 横軸は記憶時の休憩時間です。
 1点、異常値がありますが、 これは先ほどの Type2の干渉によるもの、と考えると矛盾無く説明できて、
 t>10分の全領域で Type1の干渉は起こっていない、と判断出来ます。



<fig2-3>

  上記グラフは、 同じ教材を 繰り返して2回目の記憶練習をした場合のデータです。
  なぜかよくわかりませんが、2回目以降の繰り返しでは 記憶効率が低く 30〜50%程度しか記憶出来ません。
  いずれにせよ、 横軸は 検証時の休憩時間をとっており、 Type2の干渉の有無を調べています。

  t<5分でType2の干渉が見られ、 t>6分では干渉が起きていないように見えます。(ばらつきは大きいですが。)


<fig2-4>

  上記グラフは 同じく2回目の記憶練習に関する、Type1の干渉の有無を調べたもので、 横軸は記憶時の休憩時間です。

 t=5分に1点特別な異常値がありますが、実はこれは type2の干渉ではt=2分に相当していた点であり、
 Type1による干渉があったのかどうか、区別は出来ません。
 一方、 t=17分〜500分の間にも3点ほど異常値がありますが、 これは 先のtype2の干渉によるもの、と
 判断してかまわないと思います。

 そう判断すると、 残る t>9分のデータでは Type1の干渉は起こっていない、 と判断できます。

(今後) 今回の実験では Type1の干渉が起こった、と断言できる例はありませんでした。 
    どの条件で発生するのか 時間があれば確かめてみたいと思いますが、優先順位は高くありません。
    (少なくとも t>10分なら 干渉は起こらない、 という実用上重要なデータは得られていますので。)


(まとめ) 今回の結果は非常に心強いものです。 すなわち、 10分以上程度の休憩時間を設ければ、
   異なる素材を練習する限り 干渉しない。 すなわち 一夜漬け的な集中練習ができる。
   ということですから。 (モデルとしては 素材が異なるので 記憶される領域が異なる。そのために
   時間をすこし空ければ、干渉しない、 という事だとsdは推定しています。)

   なお、 同一の素材を 短時間で反復練習した場合は 今回とは前提が異なり、何とも言えません。
       (同じ記憶領域を 短時間反復刺激することになりますので、干渉というよりは 飽和の一種になる。)

   →今後の検討課題です。


6.飽和について:

  ボキャビルにおいて一番気をつけないといけないのは たぶん「飽和」だと思います。
  一生懸命努力している気になっていても、その実全く成果が上がっていないことがあるからです。

  下記のグラフはそれを示しています。

  Ebbinghausの実験では0〜200%の練習量までは 飽和が無く、すなわち、練習量と記憶保持量が比例していました。
  今回sdが調べたのは100%以上の練習のみですが、
  見ておわかりの通り、 練習量を増やしても 殆ど 成果は増えていません。
  
  よく見ると、 120%位のところに分岐点があるでしょうか??

  原因としてはいろいろ考えられますが、 イメージとしては次の2案が有力でしょうか。

 (推定1)Ebbinghausでは100%練習の時の24H後保持量が30%程度だった。→だから200%の練習量まで飽和しなかった。
      sdでは 100%の練習で24H後の保持量が 60%に達する。 →故に100%強の練習量で飽和してしまう。
      →これは 刺激に対する生物的な 反応限界がある、という事でしょう。

      (でもね、sdも若い頃は もっと飽和点が高かったと思うのです。 30台後半から記憶力がざるのようになったと
       実感しています。 とりあえず一旦は覚えることは出来るのですが、長期間は全く保持できない。
       →これは「昔は飽和点が200%程度あったが 今は100%強しかない」、と考えれば素直に理解できます。)
        刺激に対する反応限界が下がるのは、「歳」ですよね。
 
 (推定2)そもそも、 集中力が継続できる時間の方に制限がある。 sdは「歳」で 余り長い時間集中できなくなった!!
      (実はこれも30台後半から強く感じています。)

(今後) これは非常に重要な問題なので、 可能ならば何かしら改善策を考えたいところです。 方策としては、

  (方策:案1)練習量が100%を超えた段階で 1度休憩して(例:7〜10分程度) 再度練習を継続する。
          →これは 推定1が原因だとして、 短時間休憩で反応限界を延ばせないかという事です。

  (方策:案2)1セットの練習量を 7文→5文程度に減らす。 これで100%の練習量に対する必要時間は必ず
         少なくなります。(必要回数は同じだとしても。) 
        →推定2が原因なら、これで 飽和限界は 120%*(7/5)=168% 程度まで改善されるはず。


7.係数kが 累積練習量に比例する、 すなわち 記憶の効果は累積練習量に比例する、という sdの仮説 について:
  これについては 前回「Ebbinghausの考察」では 本質的データが無く、sdの仮説でしかありませんでした
  今回 データを取り始めています。 まだn数1でしかありませんが、極めて示唆的なデータを得ましたので紹介します。


(説明) 上記グラフで、 青色とピンク色の線は、先に説明したものです。
     赤い線のデータはここで追記したもので、 1日毎に 飽和しない範囲で少しずつ反復練習して、 累積練習量が
     185%になったものを、 約1ヶ月後に 記憶残存率を検証して 87.5%と判明したものです。
     
     説明すると、 100%の記憶力というのは、 1セット 0.7分記憶を維持するのに必要十分な記憶力ということ
     ですので、 グラフの上では これが t=0.7, y=100に該当します。 
     仮説「累積練習量が kに比例する」というのが正しければ、 仮想的ではありますが、 t=0.7, y=185を通るという
     ことです。 そこでこの点と t=27日(=27*1440分)、y=87.5を結んで、 累乗近似したのが 上記グラフです。

     さて、パラメータを見てもらえばわかりますが、
   1)比例定数k=180と、 185*(104/108)=178ですから ほぼ 比例しています。
   2)減衰定数c=0.0683  ですから、基準値0.0677に これもほぼ一致
    →すなわち データは1組しかありませんが、 仮説は成立しています。

(自慢)これに類したデータは 元祖Ebbinghausにはありません。 しかしながら、 この仮説こそ 現実の
    ボキャビルには必要なもの
です。 なぜなら、 1回の練習で暗記できるはずもなく、 かなりの回数反復
    練習する必要があるのは 誰もが経験していることだからです。  
    
    反復練習した場合の効果と その忘却特性のデータ無しでは 多量のボキャビルをする場合の
    目処を立てる際には 役に立たないからです。

(今後) 今日の時点ではまだデータ数が 少なすぎますが、 結果は非常に示唆的(有望)です。
     今後 さらにデータを集めて ばらつきを含めて評価する予定です。

(参考) 今回の累積練習のデータを下に示します。
  左のグラフは、横軸に練習日を取って、縦軸には 累積練習の推移と、 記憶残存率の推移を示し、
  右のグラフは、横軸を 累積練習量に取って、 縦軸に 対応する記憶残存率を示したものです。


 なお、このグラフでわかるように、 累積練習中の数日というオーダーでは 練習量と 記憶残存率は比例しません
 個々の練習の効果が 累乗的に減衰していって、その積算効果が観察されているからです。
 (さらにもう一つ要素があって、 2回目以降の 練習効果が1回目に比べて小さいことも関係)

 ただし、1ヶ月程度以上経てば、 この 4日の練習日の差は 殆ど誤差になり、 結果的に一気に練習したのと
 同じになって、  累積練習量と そのときの、記憶残存率が比例するようになる、 と考えています。


8.その他、いろいろ:
 1)24H後に100%記憶保持できる為の、累積練習量は?:
     上のグラフのように 約180%程度と思われますが、 まだよくわかりません。
 
 2)素材の 有意味文と無意味文の違い:
     客観的データは無いのですが、 やはり「ある」と感じています。
     というのも、 繰り返し練習で、
     1回目の殆どは 英文そのものを憶えるのに時間と回数を費やしています。
     2回目は 最初の3,4割を 英文を思い出すのに使い、 残りは 英文の出てくる順番を憶えるのに使っている感じが
            するのです。
     3回目、4回目は もう殆ど 英文の出てくる順番と 頭出しの1,2語を確実に憶えようと努力しているだけです。
           頭出しさえできれば後は芋づる式にでてきますので。

     「干渉」のグラフで示したように、 1回目の効率は約60%、 2回目以降の効率は30〜40%と低くなっています。
     これは、2回目以降が 有意味文を憶えているのではなく、 順番とか頭出し語句などの、 「無意味な情報」を
     憶えようとしているからではないか? と推定しています。

     →いずれにせよこれは Ebbinghausと全く同じ無意味文で再現テストをしてみればはっきりすることですので
      そのうちに 実施する予定です。

  3)今後一番気になること:
     それは そもそも「100%練習量とは何で決まるのか?」ということです。
     今回データは示しませんでしたが、 一口に100%練習量と言っても 実際の回数や時間はかなり
     大幅にばらつきます。 この部分をもう少しクリアーにしないと、
     実際のボキャビルに応用する場合は 技術的意味が無いと思うのです。

****** とりあえず以上。 *********

 今後 もう少しデータを追加して その2として報告する予定です。