スポーツ指導案

指導者：　　実習者：

種目：目指せ！！レッドソックス

準備物：アイマスク、太鼓、視覚障害者テニスのボール、かご

ルール：

１． 実習者は、順番に太鼓に向けて投げる。太鼓に当たればストライク、外れたらボールとなる。

２． 太鼓を打者に見立てて、ボールを投げ、３ストライクで三振（アウト）となるが、フォアボールでランナーが１塁へ出る。

３． ３アウトを取るまで投げ、出したランナーによって点数を決める。点数は以下のとおり。ただし、４フォアボールで押し出しとなり、その時点でそのイニングは終了となる。

４． 実習者３名で、３イニングを順番に行い、点数の高い人が勝ちとなる。

５． 太鼓へ投げる距離は、３ｍ（甲子園級）、５ｍ（プロ級）、７ｍ（メジャー級）となり、そのイニングごとで実習者が選択する。得点についてはそれぞれで異なる。

得点表

	３ｍ（甲子園級）	５ｍ（プロ級）	７ｍ（メジャー級）
ランナーなし	５点	７点	９点
ランナー１人	３点	５点	７点
ランナー２人	２点	４点	６点
ランナー３人	１点	３点	５点
押し出し	０点	０点	０点

指導案

指導内容	指導方法	指導上の留意点
１． 導入 ・ 準備運動 ２． ルール説明 ３． 練習 ４． 試合 ５． 整理体操	１．肩、腕、股関節を中心にストレッチを行う。 ２．わかりやすくルール説明を行う。 ３．実際に太鼓に向かって投げてみる。 ４．順番を決めて試合を行う ５．よく使った箇所を中心に体操を行う。	１．ボールをたくさん投げることをあらかじめ伝えておく。 ２．ルール説明で時間をとらないようにする。次の練習を行いながら追加の説明をするようにする。 ３．指導者が再度、ルールが理解できたかを確認する。 ４．指導者はあらかじめスコアボードを用意し、状況を説明しながら進める。