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・・・・・チャプチェ風♪牛肉と春雨の簡単炒め・・・・・





チャプチェって、ちゃんと作ると結構面倒(-_-;)

本来の作り方だと、お肉、韓国春雨、野菜類などの具材を

別々に炒め、味付けして最後に混ぜ合わせる・・・・・。


う〜ん(-_-;) 大雑把母ちゃんにとって省きたい工程だわ。(^^ゞ



それから、韓国春雨。これも身近な食材とはいえない。(我が家の場合)

韓国春雨を使えば、つるんとした食感でより本格的になるけど、

今回は、より手軽な春雨を使ってチャプチャ風の炒め物に♪




過去一度、韓国春雨を買った時、そのお店には

大入りの物しかなく、それなりの値段だったので悩んだ挙句(しぶしぶ)購入してみたはいいけど、

チャプチェ以外に使い道もわからないので、使い切るまで結構かかった・・・・(^^ゞ



 

   <材料>
  ・牛肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・300g(薄切り肉)
  ・春雨・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g(戻して、しっかり水分を切っておく)
                   ※長い場合、適当な長さに切っておいて下さい。
  
  ・ニラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/3束(5cm長さに切る)
  ・ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・1個(細切り)

  
 ※野菜類はその時あるものでOK♪ 
   ニラ、ピーマン、人参、ほうれん草、椎茸などがあれば、よりチャプチェっぽくなるかな。

  ・ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

  (合わせ調味料)
  ・醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
  ・砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
  ・みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
  ・酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
  ・ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
  ・にんにく(摩り下ろし)・・・・・・・・・小さじ1〜2


   <作り方>
  @ビニール袋に牛肉、(合わせ調味料)を入れてモミモミ♪30分くらい漬けておきます。

  Aプライパンにごま油を入れて、(なるべく汁気を入れないように)牛肉を入れて炒めます。
   (袋に残った漬け汁はあとで使います)
   次に、野菜類(ピーマン、ニラなど)を火の通りにくい順から入れて炒めて、春雨を入れて
   袋に残った漬け汁を入れて、汁気がなくなるまで炒めれば完成〜♪

   お皿に盛り付けて、お好みでゴマをふりかけてください!(^^)!


  









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