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・・・・・キャベツと人参の焼き生春巻き(本格たれ付き)・・・・・




昔、ベトナム人経営のお店でウエイトレスをしていた事があります。

もちろん まかないは、本場ベトナム家庭料理ヽ(^o^)丿。

ランチタイムの営業が終わったら、みんなでテーブルを並べて輪になって

にぎやがに大皿料理をみんな箸を突っつき合って食べてた〜!(^^)!。

その当時、私はほとんど料理をしてなかったから、作り方にも興味もなく、

(今思えば)本場のレシピを聞いておけば良かったと、後悔いっぱい!!(ToT)



その時に、手伝って唯一覚えたのが、春巻きのたれづくり。

(生春巻きの皮を使った)揚げ春巻きは最高に美味しかったけど、

残念ながら作り方はわからず・・・・。(-_-;)。

挽肉、人参、きくらげ(?)、米麺が入っていたかと・・・。たしか。


たれ作りには、実際は、生青唐辛子を使うけど、なかなか手に入らないので

(乾燥)赤唐辛子で代用♪♪。

それから、ニンニクは乳鉢(?)ですり潰していましたが、

乳鉢が無いので包丁の腹で潰して粗みじん切りにしています。



そして、生春巻きの皮を揚げると、破裂してしまう事があるけど、

魚焼きグリル使えば、ヘルシーかつ破裂しにくい。!(^^)!





   <材料 6個分>

  ・生春巻きの皮・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6枚
  ・豚バラ(薄切り)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50g(繊維と直角に細切り)
  ・人参・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2本(千切り)
  ・キャベツ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大3枚(千切り)
  ・醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
  ・塩、胡椒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

   (たれ)
  ・にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ(包丁の腹で潰して粗みじん切り)
  ・唐辛子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個(種をとって輪切り)
  ・ナンプラー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
  ・砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
  ・水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1〜2
  ・レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5〜8滴くらい(ライムでも)
  ・人参の千切り・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ほんの少し

   <作り方>
  @(たれ)の材料は混ぜ合わせておく。

  Aフライパンに油適量(分量外)を入れて、豚肉、キャベツを醤油、塩、胡椒で炒めて粗熱をとっておく。
   

  B生春巻きの皮を水でぬらして、@、人参をのせて巻く。

  Cハケなどで、春巻き全体に油(分量外)をぬって、魚焼きグリルで時々返しながらカリカリに焼く。
   
   ※プライパンに油少々引いて焼いてもどちらでもOK〜♪
    




キャベツ、人参、少しの豚肉を、少しの油でカリカリ焼きにするのでヘルシー!(^^)!







なぜか分からないけど、タレには人参の千切りが入っていたんです。



このたれを薄めて、フォーをつけて食べたりもした!(^^)!

初めは、ちょっと苦手だったけど、じわじわハマってしまう味なんです。








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