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お米 七分づきをオリーブオイルで表面に油でコー ティング出来るくらい似軽く炒めておく。 3合 きのこ 数種類 しめじ・マイタケ・エリンギなど スープはコンソメ主体で和風ダシを少し加える。 600cc きのこの上にお米をのせスープに醤油ソース大さじ3杯加え炊きあげる。 できあがりに針生姜をたっぷり混ぜる。味が薄ければ醤油などで調整して糊料をかけて完成。 |
| 醤油ソースの作り方 玉ネギ 400g 醤油 100cc みりん 70cc 酒 60cc ミネラル 10cc これらをミキサーにかけとろ火で1時間煮込み、蜂蜜大さじ1〜2杯加えてできあがり。 ご飯にかけても、ハンバーグなどのソースなどにも合います。 |
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