| 日付 | 明晰夢の回数 | 実験課題 | 明晰夢1の結果 | 明晰夢2の結果 | 明晰夢3の結果 | 明晰夢4の結果 | 明晰夢5の結果 |
| 1月 1日 | 1 | お金をばら撒く | A◎ | ||||
| 1月 2日 | 2 | 人の上に乗って空を飛ぶ | W△ | A× | |||
| 1月 3日 | 2 | BH | B△ | ||||
| 1月 5日 | 1 | C◎ | |||||
| 1月 7日 | 1 | C▲ | |||||
| 1月 8日 | 1 | A× | |||||
| 1月11日 | 1 | A○ | |||||
| 1月13日 | 2 | F○ | C○ | ||||
| 1月14日 | 1 | 相手の心を読む | F○ | ||||
| 1月18日 | 2 | F× | W▲ | ||||
| 1月23日 | 1 | 指差して物体を変化させる | I◎ | ||||
| 1月25日 | 1 | C○ | |||||
| 1月26日 | 1 | AH | |||||
| 1月27日 | 1 | ドアを錬成し、異世界へ行く | C○ | ||||
| 1月31日 | 1 | C○ | |||||
| 1月合計 15夜、19回 | |||||||
| 2月 2日 | 1 | 指差して物体を変化させる | A◎ | ||||
| 2月 3日 | 1 | D○ | |||||
| 2月 4日 | 2 | ドアを錬成し、異世界へ行く | A△ | W◎ | |||
| 2月 5日 | 1 | AH | |||||
| 2月 7日 | 1 | F▲ | |||||
| 2月 8日 | 3 | D△ | D○ | D◎ | |||
| 2月 9日 | 2 | D× | A○ | ||||
| 2月10日 | 1 | DH | |||||
| 2月15日 | 3 | 鏡に映る自分を引っ張り出す | D◎ | C○ | D○ | ||
| 2月17日 | 3 | D▲ | C○ | D◎ | |||
| 2月20日 | 1 | テレビから人を引っ張り出す | C○ | ||||
| 2月22日 | 1 | 鏡に映る自分を引っ張り出す | X◎ | ||||
| 2月23日 | 2 | C◎ | A△ | ||||
| 2月26日 | 2 | テレビから人を引っ張り出す | WH | D△ | |||
| 2月29日 | 1 | C▲ | |||||
| 2月合計 15夜、25回 | |||||||
| 3月 2日 | 2 | テレビから人を引っ張り出す | F◎ | H◎ | |||
| 3月 7日 | 2 | U× | A△ | ||||
| 3月 8日 | 1 | F△ | |||||
| 3月 9日 | 2 | W◎ | DH | ||||
| 3月13日 | 1 | 手のひらに指を入れる | D◎ | ||||
| 3月15日 | 1 | 鏡に映る自分を引っ張り出す | D◎ | ||||
| 3月17日 | 2 | A△ | F△ | ||||
| 3月18日 | 1 | D× | |||||
| 3月20日 | 1 | 鏡の中に入る | F◎ | ||||
| 3月23日 | 1 | 体の一部分を取り外す | F◎ | ||||
| 3月25日 | 1 | Y○ | |||||
| 3月26日 | 1 | W× | |||||
| 3月28日 | 1 | F○ | |||||
| 3月29日 | 1 | D× | |||||
| 3月30日 | 1 | 自分の心臓を触る | A◎ | ||||
| 3月31日 | 1 | 鳩尾(みぞおち)に手を入れる | F◎ | ||||
| 3月合計 16夜、20回 | |||||||
| 4月 2日 | 1 | オヘソに手を入れる | F▲ | ||||
| 4月 3日 | 1 | D▲ | |||||
| 4月 4日 | 1 | F▲ | |||||
| 4月 7日 | 2 | F◎ | FH | ||||
| 4月 8日 | 1 | これが夢である事を伝える | C× | ||||
| 4月10日 | 2 | DH | F◎ | ||||
| 4月13日 | 1 | DH | |||||
| 4月19日 | 1 | トランプの札を当てる実験 | H◎ | ||||
| 4月21日 | 1 | 私が将来結婚する人の名前を聞いてみる | DH | ||||
| 4月23日 | 1 | IH | |||||
| 4月25日 | 1 | QH | |||||
| 4月29日 | 1 | D× | |||||
| 4月30日 | 1 | H◎ | |||||
| 4月合計 13夜、15回 | |||||||
| 5月 1日 | 1 | トランプの札を当てる実験 | A× | ||||
| 5月 2日 | 1 | I◎ | |||||
| 5月 4日 | 1 | 私が将来結婚する人の名前を聞いてみる | A○ | ||||
| 5月 8日 | 1 | トランプの札を当てる実験 | B▲ | ||||
| 5月10日 | 1 | D▲ | |||||
| 5月11日 | 1 | IH | |||||
| 5月13日 | 1 | B× | |||||
| 5月14日 | 1 | R◎ | |||||
| 5月15日 | 1 | DH | |||||
| 5月17日 | 4 | QH | SH | D× | DH | ||
| 5月18日 | 2 | QH | |||||
| 5月19日 | 1 | 偽りの目覚めがわざと出来るか試してみる | D○ | ||||
| 5月25日 | 1 | CH | |||||
| 5月28日 | 1 | D○ | |||||
| 5月30日 | 2 | B× | CH | ||||
| 5月合計 15夜、20回 | |||||||
| 6月 1日 | 2 | 耳を地面に押し付け地球と会話する | TH | D▲ | |||
| 6月 7日 | 1 | F○ | |||||
| 6月 8日 | 1 | I▲ | |||||
| 6月 9日 | 1 | スプーン曲げ | F◎ | ||||
| 6月12日 | 1 | A× | |||||
| 6月14日 | 2 | 自分が出版する本を探す | C× | D○ | |||
| 6月15日 | 1 | C○ | |||||
| 6月20日 | 1 | HH | |||||
| 6月21日 | 1 | U▲ | |||||
| 6月25日 | 1 | S× | |||||
| 6月26日 | 3 | H○ | VH | DH | |||
| 6月27日 | 1 | EH | |||||
| 6月合計 12夜、16回 | |||||||
| 7月 7日 | 2 | 自分が出版する本を探す | DH | D× | |||
| 7月 8日 | 1 | D× | |||||
| 7月11日 | 1 | U× | |||||
| 7月12日 | 1 | B▲ | |||||
| 7月13日 | 1 | D× | |||||
| 7月15日 | 1 | DH | |||||
| 7月16日 | 2 | DH | D○ | ||||
| 7月19日 | 1 | M▲ | |||||
| 7月20日 | 2 | HH | QH | ||||
| 7月22日 | 1 | 指で△を作りそれを覗き込んで物体を変化させる | D▲ | ||||
| 7月26日 | 2 | AH | |||||
| 7月30日 | 1 | FH | |||||
| 7月31日 | 1 | D▲ | |||||
| 7月合計 13夜、17回 | |||||||
| 8月 4日 | 1 | グルグルと独楽のように回転する | D○ | ||||
| 8月 6日 | 1 | FH | |||||
| 8月 7日 | 1 | A◎ | |||||
| 8月16日 | 1 | F○ | |||||
| 8月18日 | 1 | F△ | |||||
| 8月19日 | 1 | Q○ | |||||
| 8月21日 | 1 | 鏡から引っ張り出した自分に、変身してと頼んでみる | C▲ | ||||
| 8月22日 | 2 | QH | QH | ||||
| 8月25日 | 1 | D▲ | |||||
| 8月27日 | 2 | Q◎ | D△ | ||||
| 8月29日 | 1 | F▲ | |||||
| 8月30日 | 1 | A× | |||||
| 8月31日 | 1 | F△ | |||||
| 8月合計 13夜、15回 | |||||||
| 9月 1日 | 2 | 鏡から引っ張り出した自分に、変身してと頼んでみる | F△ | F○ | |||
| 9月 3日 | 1 | F△ | |||||
| 9月 4日 | 1 | HH | |||||
| 9月 7日 | 1 | F△ | |||||
| 9月 8日 | 1 | 鏡の所にある電気を点ける | W△ | ||||
| 9月11日 | 2 | A▲ | A△ | ||||
| 9月13日 | 1 | D× | |||||
| 9月15日 | 1 | F▲ | |||||
| 9月18日 | 1 | QH | |||||
| 9月21日 | 1 | D× | |||||
| 9月23日 | 1 | ピザのチラシからピザを取り出して食べる | M◎ | ||||
| 9月29日 | 1 | A▲ | |||||
| 9月合計 12夜、14回 | |||||||
| 10月 3日 | 1 | ピザのチラシからピザを取り出して食べる | A△ | ||||
| 10月 5日 | 2 | D▲ | Y◎ | ||||
| 10月 6日 | 2 | 何かを手元に引き寄せる | D▲ | W◎ | |||
| 10月 8日 | 1 | Q○ | |||||
| 10月10日 | 2 | W▲ | Y◎ | ||||
| 10月15日 | 1 | 月を引き寄せる | F▲ | ||||
| 10月16日 | 1 | D○ | |||||
| 10月18日 | 2 | AH | A◎ | ||||
| 10月20日 | 1 | F○ | |||||
| 10月23日 | 1 | A○ | |||||
| 10月24日 | 2 | D○ | D○ | ||||
| 10月25日 | 1 | QH | |||||
| 10月26日 | 2 | QH | F○ | ||||
| 10月27日 | 1 | QH | |||||
| 10月29日 | 2 | U▲ | D◎ | ||||
| 10月31日 | 1 | QH | |||||
| 10月合計 16夜、23回 | |||||||
| 11月 1日 | 2 | 月を引き寄せる | FH | CH | |||
| 11月 3日 | 1 | H◎ | |||||
| 11月 9日 | 2 | A◎ | BH | ||||
| 11月12日 | 1 | B○ | |||||
| 11月13日 | 1 | F○ | |||||
| 11月16日 | 2 | 目を閉じて下を向く | C× | D× | |||
| 11月18日 | 1 | E▲ | |||||
| 11月19日 | 2 | H○ | AH | ||||
| 11月21日 | 1 | D○ | |||||
| 11月22日 | 1 | D▲ | |||||
| 11月23日 | 2 | いないいないばぁをする | F○ | C◎ | |||
| 11月25日 | 1 | 偽りの目覚めがわざと出来るか試してみる | XH | ||||
| 11月27日 | 1 | Z◎ | |||||
| 11月29日 | 2 | Q◎ | D◎ | ||||
| 11月合計 14夜、20回 | |||||||
| 12月 3日 | 1 | 偽りの目覚めがわざと出来るか試してみる | F× | ||||
| 12月 4日 | 2 | F▲ | QH | ||||
| 12月 6日 | 1 | F◎ | |||||
| 12月 8日 | 1 | Y○ | |||||
| 12月 9日 | 4 | J× | B◎ | D▲ | Y◎ | ||
| 12月10日 | 2 | 自宅に移動しテレビを使って実験する | QH | F◎ | |||
| 12月11日 | 2 | 自室に貼り付けた包装紙の中に入る | D○ | F○ | |||
| 12月12日 | 2 | DH | XH | ||||
| 12月15日 | 1 | W○ | |||||
| 12月16日 | 1 | R○ | |||||
| 12月18日 | 3 | 行方不明者捜索 | S△ | F▲ | S▲ | ||
| 12月19日 | 1 | F× | |||||
| 12月20日 | 1 | F× | |||||
| 12月23日 | 1 | H△ | |||||
| 12月24日 | 2 | B△ | B○ | ||||
| 12月25日 | 1 | WH | |||||
| 12月26日 | 1 | C▲ | |||||
| 12月27日 | 2 | CH | CH | ||||
| 12月29日 | 1 | D○ | |||||
| 12月30日 | 1 | C▲ | |||||
| 12月合計 20夜、31回 | |||||||
| 2004年合計 174夜、235回 | |||||||
| ・2003年度 |
| ・2002年度 |
| 明晰化のきっかけ |
| A・・・異常な物がある、又は当然あるべき物がない B・・・通常できない事ができる C・・・いるはずのない所にいる D・・・なんとなく夢っぽい気がする E・・・夢というキーワードを聞く F・・・夢の中に入ろうと意識する G・・・体外離脱をする H・・・偽りの目覚めを見抜く I・・・デジャ・ヴュもしくは偽りの記憶 J・・・恐怖を感じて夢だと思う K・・・いつもなら簡単にできる事ができない L・・・思った通りに事が進む M・・・物体が変化したり、場面が変わったりする N・・・明晰夢を見たらやってみたいと思っていた事を思い出す O・・・現実の体の感覚が夢の中でもする P・・・夢の続きを見る Q・・・ムラムラしてしまう R・・・さっきは明晰夢を見られなかったと思い出し、もしかしてこれも夢かと疑う S・・・これが夢だったらいいなと思い確かめる T・・・自分の服装がその場所にあってなくて違和感を覚える U・・・体の感覚に異常がある V・・・夢日記を書こうとして異変に気付く W・・・異常な現象を目撃し、夢だと気付く X・・・何でこんな事をしているのだと我に返る Y・・・以前見た夢の体験を思い出し、これも夢かと疑う Z・・・当然覚えているはずの事が思い出せない |
| 記号の説明 |
| ×・・・夢だと分かったが何をしたかったのか思い出せなかった ▲・・・夢だと分かったが、今回やろうと思っていた実験を思い出せず、他の実験をした △・・・夢だと分かり何をしたかったのか思い出せたが、実行する前に目覚めてしまった ○・・・夢だと分かり実験ができたが、成果が得られなかった ◎・・・夢だと分かり実験をし、満足のいく成果が得られた H・・・H系に走ってしまった |