２００６年　明晰夢を見た回数

日付 明晰夢の回数 実験課題 明晰夢１の結果 明晰夢２の結果 明晰夢３の結果 明晰夢４の結果 明晰夢５の結果
１月　１日 １ 携帯電話で移動 ＦＨ 　 　 　 　　
１月　３日 １ ＦＨ 　 　 　 　　
１月１１日 １ なすびを探す Ｆ◎ 　 　 　 　　
１月１７日 １ 未定 Ｆ× 　 　 　 　
１月２０日 １ Ｆ○ 　 　 　 　
１月２１日 １ 屋根裏部屋探検 Ａ○ 　 　 　 　
１月２９日 １ Ｆ◎ 　 　 　 　
１月３１日 １ 合わせ鏡 Ｄ▲ 　 　 　 　
１月合計　　８夜、　８回
２月　７日 ２ 合わせ鏡 Ｄ▲ Ａ◎ 　 　 　
２月　９日 １ ＱＨ 　 　 　 　
２月１０日 １ ＷＨ 　 　 　 　
２月１１日 １ ＡＨ 　 　 　 　
２月１５日 １ Ｄ◎ 　 　 　 　
２月２０日 １ ＤＨ 　 　 　 　
２月２２日 １ ＰＨ 　 　 　 　
２月２４日 １ Ｈ▲ 　 　 　 　
２月合計　　８夜、　９回
３月　６日 １ 舌を引っ張る Ｈ◎ 　 　 　 　
３月１２日 １ Ｄ◎ 　 　 　 　
３月１７日 １ Ｄ○ 　 　 　 　
３月１９日 １ ＹＨ 　 　 　 　
３月２９日 １ 夢の中の住人に質問する Ｆ▲ 　 　 　 　
３月合計　　５夜、　５回
４月　２日 ２ 夢の中の住人にあの世について聞く Ｎ◎ Ｎ▲ 　 　 　
４月　３日 １ Ｄ▲ 　 　 　 　
４月　４日 １ Ｄ× 　 　 　 　
４月　５日 ２ Ｆ× Ｆ◎ 　 　 　
４月１０日 １ Ｂ× 　 　 　 　
４月１２日 １ 夢の中の視覚に意識を集中する Ａ○ 　 　 　 　
４月１６日 １ あの世について聞く Ｄ× 　 　 　 　
４月１８日 １ Ｗ○ 　 　 　 　
４月２３日 １ ＦＨ 　 　 　 　
４月２４日 １ 夢の中の視覚に意識を集中する Ｄ○ 　 　 　 　
４月２９日 １ Ｆ× 　 　 　 　
４月合計　１１夜、１３回
５月　８日 １ 犬の名前をきく ＤＨ 　 　 　 　
５月１４日 １ ＤＨ 　 　 　 　
５月１５日 １ Ａ× 　 　 　 　
５月１８日 ３ ＭＨ ＤＨ Ｈ○ 　 　
５月１９日 １ ＤＨ 　 　 　 　
５月２８日 １ ＤＨ 　 　 　 　
５月合計　　６夜、　８回
６月　９日 １ 犬の名前をきく Ｓ▲ 　 　 　 　
６月１１日 １ ＦＨ 　 　 　 　
６月２５日 １ Ａ× 　 　 　 　
６月２６日 １ Ｄ○ 　 　 　 　
６月２７日 １ Ｄ× 　 　 　 　
６月３０日 １ Ｗ○ 　 　 　 　
６月合計　　６夜、　６回
７月　７日 １ 犬の名前をきく Ｂ× 　 　 　 　
７月１２日 １ Ｗ▲ 　 　 　 　
７月２０日 １ 未定 ＦＨ 　 　 　 　
７月２４日 ２ Ｙ▲ Ｄ▲ 　 　 　
７月２９日 １ ＤＨ 　 　 　 　
７月合計　　５夜、　６回
８月　５日 １ 未定 Ｂ× 　 　 　 　
８月　８日 １ Ｅ× 　 　 　 　
８月１０日 １ 想像上の食べ物を食べる Ｄ× 　 　 　 　
８月１４日 １ Ａ○ 　 　 　 　
８月２０日 １ Ｆ▲ 　 　 　 　
８月２４日 1 見たい夢を見る ＦＨ 　 　 　 　
８月合計　　６夜、　６回
９月　５日 １ 見たい夢を見る ＦＨ 　 　 　 　
９月　８日 １ Ｂ○ 　 　 　 　
９月　９日 １ ＦＨ 　 　 　 　
９月１４日 １ Ｄ○ 　 　 　 　
９月２２日 １ Ｄ× 　 　 　 　
９月２９日 １ 月に行く Ａ× 　 　 　 　
９月合計　　６夜、　６回
１０月　３日 １ 月に行く Ａ× 　 　 　 　
１０月　７日 １ Ｆ× 　 　 　 　
１０月１２日 １ テレビを見る Ａ× 　 　 　 　
１０月１６日 １ Ａ× 　 　 　 　
１０月２２日 １ Ｈ× 　 　 　 　
１０月合計　　５夜、　５回
１１月　３日 １ テレビを見る ＩＨ 　 　 　 　
１１月　６日 １ ＦＨ 　 　 　 　
１１月１２日 １ Ｄ× 　 　 　 　
１１月１３日 １ Ｄ× 　 　 　 　
１１日１５日 １ ＤＨ 　 　 　 　
１１月３０日 ２ ＡＨ ＦＨ 　 　 　
１１月合計　　６夜、　７回
１２月　３日 ２ テレビを見る Ａ× Ｄ× 　 　 　
１２月　９日 １ Ｆ× 　 　 　 　
１２月２１日 １ ＤＨ 　 　 　 　
１２月２８日 ２ ＦＨ ＦＨ 　 　 　
１２月合計　　４夜、　６回
２００６年合計　７６夜、８５回
・２００５年
・２００４年
・２００３年
・２００２年
明晰化のきっかけ
　
Ａ・・・異常な物がある、又は当然あるべき物がない
Ｂ・・・通常できない事ができる
Ｃ・・・いるはずのない所にいる
Ｄ・・・なんとなく夢っぽい気がする
Ｅ・・・夢というキーワードを聞く
Ｆ・・・夢の中に入ろうと意識する
Ｇ・・・体外離脱をする
Ｈ・・・偽りの目覚めを見抜く
Ｉ・・・デジャ・ヴュもしくは偽りの記憶
Ｊ・・・恐怖を感じて夢だと思う
Ｋ・・・いつもなら簡単にできる事ができない
Ｌ・・・思った通りに事が進む
Ｍ・・・物体が変化したり、場面が変わったりする
Ｎ・・・明晰夢を見たらやってみたいと思っていた事を思い出す
Ｏ・・・現実の体の感覚が夢の中でもする
Ｐ・・・夢の続きを見る
Ｑ・・・ムラムラしてしまう
Ｒ・・・さっきは明晰夢を見られなかったと思い出し、もしかしてこれも夢かと疑う
Ｓ・・・これが夢だったらいいなと思い確かめる
Ｔ・・・自分の服装がその場所にあってなくて違和感を覚える
Ｕ・・・体の感覚に異常がある
Ｖ・・・夢日記を書こうとして異変に気付く
Ｗ・・・異常な現象を目撃し、夢だと気付く
Ｘ・・・何でこんな事をしているのだと我に返る
Ｙ・・・以前見た夢の体験を思い出し、これも夢かと疑う
Ｚ・・・当然覚えているはずの事が思い出せない
　
記号の説明
　
×・・・夢だと分かったが何をしたかったのか思い出せなかった
▲・・・夢だと分かったが、今回やろうと思っていた実験を思い出せず、他の実験をした
△・・・夢だと分かり何をしたかったのか思い出せたが、実行する前に目覚めてしまった
○・・・夢だと分かり実験ができたが、成果が得られなかった
◎・・・夢だと分かり実験をし、満足のいく成果が得られた
Ｈ・・・Ｈ系に走ってしまった