| 日付 | 明晰夢の回数 | 実験課題 | 明晰夢1の結果 | 明晰夢2の結果 | 明晰夢3の結果 | 明晰夢4の結果 | 明晰夢5の結果 |
| 1月 7日 | 1 | H系を極める | F× | ||||
| 1月15日 | 1 | 夢の中に入る方法 | C▲ | ||||
| 1月16日 | 1 | PH | |||||
| 1月21日 | 1 | オチンチンを伸ばす | F× | ||||
| 1月25日 | 1 | D× | |||||
| 1月合計 5夜、 5回 | |||||||
| 2月 3日 | 1 | オチンチンを伸ばす | F◎ | ||||
| 2月 5日 | 2 | F◎ | D▲ | ||||
| 2月17日 | 1 | D▲ | |||||
| 2月18日 | 2 | W▲ | F▲ | ||||
| 2月21日 | 1 | 目を閉じて見る | DH | ||||
| 2月23日 | 1 | C× | |||||
| 2月27日 | 1 | D▲ | |||||
| 2月合計 7夜、 9回 | |||||||
| 3月 1日 | 2 | 目を閉じて見る | U○ | U× | |||
| 3月 4日 | 1 | D▲ | |||||
| 3月 5日 | 1 | C▲ | |||||
| 3月 6日 | 1 | FH | |||||
| 3月 8日 | 1 | E◎ | |||||
| 3月16日 | 1 | R× | |||||
| 3月合計 6夜、 7回 | |||||||
| 4月 2日 | 2 | 目を閉じて見る | DH | AH | |||
| 4月10日 | 1 | QH | |||||
| 4月12日 | 1 | FH | |||||
| 4月17日 | 1 | A× | |||||
| 4月28日 | 1 | F○ | |||||
| 4月合計 5夜、 6回 | |||||||
| 5月 7日 | 1 | 未設定 | AH | ||||
| 5月11日 | 1 | MH | |||||
| 5月17日 | 1 | XH | |||||
| 5月18日 | 1 | WH | |||||
| 5月23日 | 1 | DH | |||||
| 5月合計 5夜、 5回 | |||||||
| 6月 2日 | 1 | 未設定 | C▲ | ||||
| 6月 7日 | 1 | D× | |||||
| 6月 8日 | 1 | T× | |||||
| 6月 9日 | 1 | DH | |||||
| 6月11日 | 1 | 妄想する | D○ | ||||
| 6月13日 | 1 | HH | |||||
| 6月14日 | 1 | R× | |||||
| 6月16日 | 1 | QH | |||||
| 6月17日 | 1 | WH | |||||
| 6月19日 | 1 | DH | |||||
| 6月22日 | 1 | W▲ | |||||
| 6月29日 | 1 | A× | |||||
| 6月合計 12夜、12回 | |||||||
| 7月 8日 | 1 | 未設定 | D× | ||||
| 7月19日 | 1 | D× | |||||
| 7月21日 | 1 | D× | |||||
| 7月25日 | 1 | DH | |||||
| 7月30日 | 1 | CH | |||||
| 7月合計 5夜、 5回 | |||||||
| 8月 4日 | 1 | 気持ちがよくなる方法を探す | DH | ||||
| 8月13日 | 1 | DH | |||||
| 8月20日 | 1 | A× | |||||
| 8月30日 | 2 | DH | Y× | ||||
| 8月合計 4夜、 5回 | |||||||
| 9月 1日 | 1 | 気持ちがよくなる方法を探す | D× | ||||
| 9月 2日 | 1 | YH | |||||
| 9月 7日 | 1 | WH | |||||
| 9月15日 | 1 | WH | |||||
| 9月23日 | 1 | UH | |||||
| 9月合計 5夜、 5回 | |||||||
| 10月 5日 | 1 | インターホンで話す | RH | ||||
| 10月 7日 | 1 | QH | |||||
| 10月21日 | 1 | DH | |||||
| 10月23日 | 1 | DH | |||||
| 10月25日 | 1 | EH | |||||
| 10月26日 | 1 | FH | |||||
| 10月30日 | 2 | B▲ | D○ | ||||
| 10月合計 7夜、 8回 | |||||||
| 11月 9日 | 1 | 手から気を放出する | BH | ||||
| 11月10日 | 1 | D▲ | |||||
| 11月14日 | 2 | T○ | D▲ | ||||
| 11月15日 | 1 | F○ | |||||
| 11月23日 | 1 | A▲ | |||||
| 11月27日 | 1 | 夢の中から信号を送る | F◎ | ||||
| 11月30日 | 2 | F× | H▲ | ||||
| 11月合計 7夜、 9回 | |||||||
| 12月 6日 | 1 | 夢の中から信号を送る | M▲ | ||||
| 12月 9日 | 1 | 過去の景色を見る | MH | ||||
| 12月10日 | 1 | B× | |||||
| 12月16日 | 1 | BH | |||||
| 12月18日 | 1 | WH | |||||
| 12月20日 | 1 | B× | |||||
| 12月21日 | 1 | D▲ | |||||
| 12月22日 | 1 | W× | |||||
| 12月23日 | 1 | QH | |||||
| 12月合計 9夜、 9回 | |||||||
| 2007年合計 77夜、85回 | |||||||
| ・2006年 |
| ・2005年 |
| ・2004年 |
| ・2003年 |
| ・2002年 |
| 明晰化のきっかけ |
| A・・・異常な物がある、又は当然あるべき物がない B・・・通常できない事ができる C・・・いるはずのない所にいる D・・・なんとなく夢っぽい気がする E・・・夢というキーワードを聞く F・・・夢の中に入ろうと意識する G・・・体外離脱をする H・・・偽りの目覚めを見抜く I・・・デジャ・ヴュもしくは偽りの記憶 J・・・恐怖を感じて夢だと思う K・・・いつもなら簡単にできる事ができない L・・・思った通りに事が進む M・・・物体が変化したり、場面が変わったりする N・・・明晰夢を見たらやってみたいと思っていた事を思い出す O・・・現実の体の感覚が夢の中でもする P・・・夢の続きを見る Q・・・ムラムラしてしまう R・・・さっきは明晰夢を見られなかったと思い出し、もしかしてこれも夢かと疑う S・・・これが夢だったらいいなと思い確かめる T・・・自分の服装がその場所にあってなくて違和感を覚える U・・・体の感覚に異常がある V・・・夢日記を書こうとして異変に気付く W・・・異常な現象を目撃し、夢だと気付く X・・・何でこんな事をしているのだと我に返る Y・・・以前見た夢の体験を思い出し、これも夢かと疑う Z・・・当然覚えているはずの事が思い出せない |
| 記号の説明 |
| ×・・・夢だと分かったが何をしたかったのか思い出せなかった ▲・・・夢だと分かったが、今回やろうと思っていた実験を思い出せず、他の実験をした △・・・夢だと分かり何をしたかったのか思い出せたが、実行する前に目覚めてしまった ○・・・夢だと分かり実験ができたが、成果が得られなかった ◎・・・夢だと分かり実験をし、満足のいく成果が得られた H・・・H系に走ってしまった |