| 温泉の泉質と効果 |
| 泉 質 | 特 徴 | 効 果 | 代表的温泉 |
| 単純温泉 | 温度25℃以上、含まれる成分濃度が低く、無色透明で肌触りが柔らかく、刺激が少なく、入り心地が良い。肌の弱い人、高齢者に良い。 | 刺激が少ないため病気回復、静養、 手術後の療養、骨折、外傷の治療 |
鹿教湯温泉・長野 下呂温泉・岐阜 野沢温泉・長野 |
| 二酸化炭素泉 炭酸泉 |
炭酸ガスの小気泡が肌につく湯、高温になると炭酸ガスの溶解度が減るので低温の温泉が多い。泡風呂とも言われる。 | 炭酸ガスが毛細血管を拡張させ、血圧降下作用がある。飲泉は、胃腸の運動を高め、慢性消化器疾患や慢性便秘症に効果がある。 | 長湯温泉・大分 |
| 炭酸水素塩泉 重炭酸土類泉 重曹泉 |
アルカリ性の湯が皮膚の角質層を軟化させ、肌をなめらかにする。このため美人の湯とも言われる。入浴後に水分の発散が盛んとなり、冷感を感じるので冷の湯とも言われる。 | 美肌効果、切り傷、慢性皮膚疾患に効果がある。飲泉は、慢性消化器疾患、糖尿病、痛風、肝疾患に効果がある。 | 小谷温泉・長野 湯沢温泉・茨城 |
| 塩化物泉 食塩泉 |
なめると塩っぱい。入浴後は肌に付着した塩分が汗の蒸発を防ぎ、保温効果が高いので湯冷めしにくい。 | 切り傷、やけど、慢性皮膚疾患、虚弱児童、慢性婦人疾患に効果がある。飲泉は、胃腸の消化液分泌を促進し、慢性消化器疾患、慢性便秘に効果がある。 | 片山津温泉・石川 熱海温泉・静岡 |
| 硫黄塩泉 石膏泉 芒硝泉 |
カルシュウム、ナトリュウム、マグネシュウム等なども含む。傷の回復に効果がある。 |
動脈硬化症、切り傷、やけど、慢性皮膚疾患に効果がる。飲泉は、慢性胆のう炎、胆石炎、慢性便秘症に効果がある。 | 法師温泉・群馬 伊香保温泉・群馬 |
| 含鉄泉 鉄泉 炭酸鉄泉 緑ばん泉 |
湧き出しは、無色透明だが空気に触れると鉄分が酸化して茶褐色になる。療養するときは、なるべく源泉近くで酸化の少ない方がよい。 | 月経障害に効果がある。飲泉は、鉄分が胃腸より吸収するので貧血症に効果がある。 飲泉は、酸化の少ない透明な湯がよい。 |
有馬温泉・兵庫 赤湯温泉・福島 |
| 硫黄泉 硫化水素泉 |
ゆで卵の腐ったような硫化水素の匂いがする。中毒にならないよう換気が必要。 湧き出した時は透明だが空気に触れると黄白色の沈殿ができる。刺激が強いので湯あたり、かぶれに注意が必要。 |
慢性皮膚疾患、糖尿病、慢性婦人疾患に効果がある。飲泉は、痛風、慢性便秘症に効果がある。 | 日光湯元温泉・栃木 戸倉上山田温泉・長野 新平湯温泉・岐阜 |
| 酸性泉 明ばん泉 |
口に含むと酸味があり、肌には、しみるような刺激がある。肌の弱い人は注意。入浴後は、真水で流せば湯ただれを防げる。 | 殺菌力が高く、慢性皮膚疾患に効果がある。飲泉は、慢性消化器疾患に効果がある。 |
草津温泉大滝の湯・群馬 蔵王温泉・山形 |
| 放射能泉 ラジウム泉 |
微量の放射能を含む温泉 | 動脈硬化症、高血圧、慢性皮膚疾患、慢性婦人疾患に効果がある。飲泉は、痛風、慢性消化器疾患、慢性胆のう炎、胆石症、神経痛、筋肉痛、関節痛に効果がある。 | 益富ラジウム温泉・山梨 三朝温泉・鳥取 |
*各温泉には、温泉法により温泉分析書の掲示が義務付けられていますので、行かれた所で確認下さい。
*飲泉は、きちんとした飲泉設備のあるところで飲んで下さい。浴槽の湯口て゛飲まないようにしましょう。
| 泉質に関係なく温泉共通の効果 入浴により毛細血管が拡張して、血流がよくなる関係で一般的に次のような効果あると言われています。 神経痛、筋肉痛、関節痛、40肩、50肩、腰痛、運動マヒ、関節のこわばり、打撲、捻挫、痔、冷え性、疲労回復 ストレス回復、病後回復、健康増進 |